Výživa
Nejíst fermentované potraviny je okrádání se o zdraví: Pomohou s trávením, silně posílí i imunitní systém
Fermentované potraviny nabízí řadu zdraví prospěšných účinků. Obzvláště účinně podporují zdraví trávicího traktu a obranyschopnost imunitního systému.
Lukáš Jírovec
| 3. dubna 2023
Výživa
Na jasnou pleť, proti akné, lupénce i ekzému. Je čas poznat pozitivní vlivy medu na lidskou pokožku
Med nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, a to zejména co se týče podpory pleti. Stačí jej správně aplikovat a výsledky zaznamenáte ihned.
Lukáš Jírovec
| 2. dubna 2023
Výživa
Bomba plná antioxidantů za pár korun: Cibule napomůže zdraví srdce a sníží hladinu cukru v krvi
Cibule nabízí řadu zdravotních přínosů, ze kterých můžete těžit snadno i vy. Do jídelníčku ji přidáte bez problémů a uvidíte, co všechno dokáže.
Lukáš Jírovec
| 2. dubna 2023
Výživa
Čas zatočit s hladinou cukru v krvi, pomocnou ruku podá koriandr
Koriandr je aromatická bylina ze Středomoří, která nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů. Zejména prospěšná je pro zdraví krevního oběhu.
Lukáš Jírovec
| 31. března 2023
Zdraví
Raynaudova choroba a vše, co byste o ni měli vědět. Začíná u změny barvy prstů, končí u nepříjemných křečí
Raynaudova choroba je nebezpečné onemocnění, které byste rozhodně měli řešit včas. Existují opatření, která vám pomohou zmírnit jeho příznaky.
Lukáš Jírovec
| 31. března 2023
Výživa
Na akné, skvrny i nejrůznější pupínky: Rýžová mouka nejen vylepší vzhled pokožky, ale také ji chrání před sluncem
Rýžová mouka je velmi účinný prostředek, který vám pomůže udržet pleť v co nejlepší formě. Působí navíc zcela přirozeně a nevyjde vás na mnoho peněz.
Lukáš Jírovec
| 28. března 2023
Poradna
Zdravější a plnější vlasy: Od volby jídelníčku a vitamínů až po výběr správného šamponu
Aby byly vaše vlasy krásné a zdravé, nemusíte utrácet za drahé komerční výrobky plné chemikálií. Skvěle vám postačí tyto jednoduché domácí triky.
Lukáš Jírovec
| 27. března 2023
Výživa
Super lék, který roste za domem: Řebříček zmírní zažívací problémy a chrání před úzkostí
Řebříčkový čaj je velmi účinný nápoj, který disponuje řadou zdravotních benefitů. Do jídelníčku jej můžete zařadit velmi snadno a nevyjde vás to draho.
Lukáš Jírovec
| 27. března 2023
Výživa
Ze starých banánů lze připravit čaj: Světe, div se, má blahodárné přínosy pro zdraví
Banánový čaj nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Stačí si jej umět správně připravit a pravidelně jej konzumovat.
Lukáš Jírovec
| 26. března 2023
Zdraví
Účinné domácí prostředky pro léčbu bolavých hemoroidů přinesou úlevu téměř ihned
Výskyt hemoroidů vám dokáže velmi snadno znepříjemnit každodenní život. Naštěstí však existují účinné domácí prostředky, které vám přinesou rychlou úlevu.
Lukáš Jírovec
| 26. března 2023
Zobrazit další články