Poradna
Boření mýtů: „Chození ven s mokrými vlasy způsobuje nachlazení.“
Většina lidí si myslí, že pokud půjdou v zimě ven s mokrými vlasy, budou se v důsledku potýkat s nepříjemným nachlazením. Je to ale opravdu tak?
Redakce JakZdravě
| 13. ledna 2023
Zdraví
Modré a bledé prsty mohou naznačovat Raynaudovu chorobu. Ne vždy problém zmizí sám od sebe
Raynaudova choroba je problém, který vám může nejčastěji způsobit namodralé nebo bledé prsty. Její vliv na vaše zdraví však může být i mnohem vážnější.
Redakce JakZdravě
| 13. ledna 2023
Zdraví
Káva má vliv na ženská prsa: Podle výzkumu snižuje riziko rakoviny, při 3 šálcích denně ale poprsí zmenšuje
Prospěšnost či škodlivost kávy byla v minulosti velmi diskutovaným tématem. Nyní již mají vědci jasno. Švédský výzkum o vlivu kávy na ženská prsa vám přesto zamotá hlavu.
Redakce JakZdravě
| 12. ledna 2023
Zdraví
Co pomáhá na syndrom neklidných nohou: Někdy stačí změnit návyky, jindy je zapotřebí farmakologická léčba
Syndromem neklidných nohou (RLS) trpí častěji ženy než muži. Tento problém může způsobit vážné potíže se spánkem, proto je zapotřebí včas jej řešit. Možností máte několik.
Redakce JakZdravě
| 12. ledna 2023
Výživa
Domácí léčba hypertenze: Vejce mohou krevní tlak snížit, týdně je ale potřeba sníst aspoň 4
Pokud trpíte vysokým krevním tlakem, lékař vám pravděpodobně předepíše léky a doporučí vám zhubnout, omezit příjem soli a nově možná i vyšší konzumaci vajec.
Redakce JakZdravě
| 12. ledna 2023
Zdraví
Málo hemoglobinu vede ke chudokrevnosti. Dostatek železa v jídelníčku není to jediné, co je potřeba si pohlídat
Bez dostatku hemoglobinu se kyslík a oxid uhličitý nedostanou, kam je třeba, a červené krvinky zanikají předčasně. Naštěstí není složité jeho zásoby doplnit.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2023
Poradna
Kousání nehtů s sebou nese častější nachlazení a poškození zubů: Jak s tím jednou provždy skoncovat
Existuje několik různých způsobů, jak se nepříjemného zlozvyku kousání nehtů zbavit. V některých případech může pomoci i lékař nebo terapeut.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2023
Poradna
Jak se potlačované negativní emoce projevují v našem těle aneb Možná příčina migrény i bolesti zad
To, že potlačované emoce mohou způsobit psychické obtíže či fyzické onemocnění, je již známý fakt. Korejským vědcům se však podařilo spojit konkrétní obtíže s určitými emocemi.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2023
Zdraví
Proč není dobré chodit s telefonem na záchod: Může to vést až k hemoroidům
Chytré telefony obvykle chodí všude s vámi. Dostanou se tak ale i na místa, kde by neměly mít co dělat. Třeba mobilování na záchodě může skončit pouze nepříjemnostmi.
Redakce JakZdravě
| 11. ledna 2023
Poradna
Jak správně používat digitální teploměr, aby „nelhal“
Pro zhodnocení tělesné teploty existuje několik typů teploměrů. Při nesprávné technice měření mohou ovšem ukazovat špatnou hodnotu.
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2023
Zobrazit další články