Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 284 z 497

Poradna
Přírodní prostředky proti migréně: Pomáhá přiložit na čelo banánovou slupku, bylinky i kofein
Přírodní prostředky proti migrénám jsou dostupnou, účinnou a zdravou alternativou léků proti bolesti. Účinných bylinek a rostlin je poměrně velké množství, stačí si jen vybrat.
Redakce JakZdravě
| 30. prosince 2022
Výživa
Pití piva v rozumné míře je tělu prospěšné: Může snížit riziko vzniku srdečních onemocnění a cukrovky
Nadužívání alkoholu je prokazatelně zdraví škodlivé, ale umírněná konzumace piva může být u zdravého člověka i zdraví prospěšná. Podívejte se, proč tomu tak je.
Redakce JakZdravě
| 29. prosince 2022
Poradna
Fóbie z jehel by se neměla zlehčovat. Pro její zvládání existuje terapie i léky, ale dá se překonat i bez nich
Pokud se vy nebo vaše dítě bojíte jehel a každé odběry krve či očkování je noční můrou, nezoufejte. I s tímto druhem fóbie lze účinně bojovat.
Redakce JakZdravě
| 29. prosince 2022
Zdraví
Babské rady pro boj s artritidou: Pomáhají obklady z kapusty i máčení končetin ve vodní lázni s octem
Artritida obvykle postihuje osoby ve starším věku, nevyhýbá se však ani čtyřicátníkům. Proti bolestem způsobeným touto nemocí můžete využít i tuto jednoduchou babskou radu.
Redakce JakZdravě
| 29. prosince 2022
Výživa
Potraviny pro klidný a okamžitý spánek –⁠ mezi nimi i banány a jogurt
Jídlo má obrovský vliv na spánkový cyklus a celkové zdraví, což zdůrazňuje důležitost vyvážené stravy. Tyto potraviny vám pomohou usnout.
Redakce JakZdravě
| 28. prosince 2022
břišní tuk
Poradna
Hormony, které jsou zodpovědné za přibírání u žen: Neúspěšné hubnutí nemusí být jen důsledek nezdravého životního stylu
Hormonální rovnováha je velmi důležitá, a to nejen u žen. Pokud se některé z hormonů vymknou kontrole, může to mít mnoho negativních důsledků. Včetně kil navíc.
Redakce JakZdravě
| 28. prosince 2022
Výživa
Nápoj pro ochranu kardiovaskulárního systému aneb Péčí o cévy snížit riziko infarktu a mrtvice
Mezi nejčastější onemocnění patří ta, která se týkají kardiovaskulárního systému. Vinou na tom má zejména nezdravý způsob života, hlavně nedostatek pohybu a špatná strava.
Redakce JakZdravě
| 28. prosince 2022
Zdraví
Vonné čaje obsahují zakázané látky a mohou způsobit neplodnost a vrozené vady: Jak je to s čajovými pytlíky obecně
Pokud si rádi připravujete komerční čaje ze sáčků, měli byste znát potenciální rizika, která s sebou nese jejich častá konzumace. Obsahují totiž řadu toxických látek.
Redakce JakZdravě
| 28. prosince 2022
Zdraví
Je to zdarma a sníží riziko mrtvice o 30 %. Pár minut chůze denně stačí
Výsledky těchto výzkumů vás zaručeně postaví na nohy. Svižná, hodinová procházka pět dní v týdnu může snížit riziko mozkové mrtvice téměř na polovinu.
Redakce JakZdravě
| 27. prosince 2022
Poradna
Spaní u zapnuté televize může poškodit zdraví. Zvyšuje riziko srdečních onemocnění a předčasné smrti
Kvalitní spánek je to nejdůležitější, co pro své zdraví můžete udělat. Pokud při něm necháváte zapnutou televizi, mohli byste se potýkat se závažnými problémy.
Redakce JakZdravě
| 27. prosince 2022
Zobrazit další články