Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 298 z 497

Poradna
Jak snížit hladinu cukru v krvi bez léků a starostí navíc: Triky, které pomohly už milionům lidí
Vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémie) se pojí s prediabetem a diabetem. Aby k ní nedocházelo, je třeba si hlídat hladinu cukru v krvi (glykémii) a nenechat ji kolísat.
Redakce JakZdravě
| 17. listopadu 2022
Výživa
Chrání srdce, trávicí orgány a skoro nikdo to o něm neví: Hrášek přináší výhody, ať už je čerstvý, mražený či v plechovce
Zelenina i ovoce obsahují velké množství zdraví prospěšných látek. Některá zelenina prospívá mozku, jiná srdci a trávicím orgánům. Nemáte-li čerstvou, dejte šanci té mražené.
Redakce JakZdravě
| 16. listopadu 2022
Hubnutí
Potraviny, které nakopnou spalování tuků: Teď je na ně vhodná doba, jsou skoro zadarmo
Tyto plodiny jsou typické pro podzimní měsíce a jedná se o nejlepší potraviny na hubnutí. Zhubnout přebytečná kila vám však mohou pomoci v průběhu celého roku.
Redakce JakZdravě
| 15. listopadu 2022
Zdraví
Syndrom neklidných nohou –⁠ problém, který lidem nedá spát. Zbavit se ho dá i bez léků, ale chce to vůli
Syndrom neklidných nohou je poměrně časté neurologické onemocnění, které ovlivňuje nejen spánek. Jeho léčbě můžete významně pomoci jednoduchými praktikami.
Redakce JakZdravě
| 15. listopadu 2022
Poradna
Strhnutí nehtu je až poslední možnost: Jak se bezbolestně zbavit problému zarostlých nehtů sám doma
Zarůstajícími nehty trpí především lidé nosící těsnou obuv, ale to není jediná příčina jejich vzniku. Vyřešte je v pohodlí domova jednoduchými způsoby.
Redakce JakZdravě
| 15. listopadu 2022
Poradna
Fouknu si na palec a hned je mi líp: Stimulace správných bodů na těle odstraní bolest všeho druhu. Zní zvláštně, ale fungují
Stimulace některých bodů na vašem těle je jedinečný způsob, jak si ulevit od běžných zdravotních potíží. Zde najdete seznam nejužitečnějších možností.
Redakce JakZdravě
| 14. listopadu 2022
ušní kapky
Zdraví
Přírodní prostředek navrací až 97 % sluchu. Vyrobit ho je snadné, pak už jen kapat do uší po 2 kapkách
Ztráta sluchu nebo jeho oslabení je nejčastěji spojováno se stárnutím. Tento nepříjemný stav však lze v mnoha případech zvrátit, dokonce existují i přírodní způsoby.
Redakce JakZdravě
| 14. listopadu 2022
Zdraví
Letní a zimní čas: Posouvání hodin může mít negativní vliv na naše zdraví. Hlídat bychom se měli i 2 týdny poté
Přesto, že je podzimní posun času o něco příjemnější než přechod na letní čas na jaře, stále ovlivňuje lidské vnitřní hodiny. Vědci varují před zvýšením případů vážných onemocnění.
Redakce JakZdravě
| 13. listopadu 2022
Výživa
Jak snížit riziko rakoviny střev a konečníku na úplné minimum: Svůj podíl nesou i nevhodné potraviny
Existují potraviny, které prokazatelně poškozují zdraví a zvyšují riziko vzniku kolorektálního karcinomu. Omezte jejich konzumaci a začněte se stravovat zdravěji.
Redakce JakZdravě
| 13. listopadu 2022
Poradna
Jak si prodloužit život až o 4 roky: Ať se stane cokoli, klíčové je vnitřní nastavení
Kdo se chce dožít vysokého věku, žije zdravě. To je ale k ničemu, pokud se u toho mračí na celý svět. To, jak přistupujete k sobě a dění okolo vás, totiž zasahuje do vašeho zdraví.
Redakce JakZdravě
| 13. listopadu 2022
Zobrazit další články