Poradna
Jedna sklenka vína denně neuškodí, ba dokonce naopak. Bojuje se záněty, prospívá srdci a nejen to
Víno je velmi chutný a dostupný nápoj, který si získal oblibu naprosto po celém světě. Jeho střídmé popíjení může mít blahodárné účinky na vaše zdraví.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Poradna
Fíky jsou jedny z nejlepších plodů, které si můžete dopřát. Snižují riziko rakoviny, zrychlují trávení a ozdravují nejen srdce
Fíky podporují zdravé trávení a účinně pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi. Potenciálních zdravotních přínosů však nabízí mnohem více.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zdraví
Zažívací potíže v podobě nadýmání, bolesti břicha a nadměrné plynatosti, které trápí hodně lidí, se dají vyřešit poměrně snadno
Kterým potravinám se pro jistotu vyhýbat, abyste předešli zažívacím potížím, a co nejlépe funguje na uklidnění již vzbouřeného trávícího traktu.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zdraví
Jak vyhrát boj se zánětem močových cest. Porazí ho přírodní léky a lidové bylinky, které fungují i jako prevence
Ty nejjednodušší triky mohou být právě při léčbě zánětu močových cest ty nejúčinnější. Postačí vám pár přísad do vody a léčba se vám bude dařit mnohem lépe.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zdraví
Potraviny toxické pro mozek: Výčet těch, které zhoršují paměť a zvyšují riziko demence. Jíme je velmi často
Stravování a jeho vliv na mozkovou aktivitu a celkové mentální zdraví je jedno obrovské téma. Pojďme z talíře odstranit potraviny, které jej můžou narušovat.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zdraví
Oranžová moč: Máte jí věnovat pozornost? Ano, může indikovat i poškozený močový měchýř vlivem léků
Barva naší moči není něco, o čem běžně hovoříme. Obvykle má žlutou nebo čirou barvu. Pokud je však zabarvená jinak, může to znamenat i něco vážnějšího.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zdraví
Darování vajíček: O způsobené neplodnosti se moc nemluví –⁠ agentury na tom trojnásobně vydělají
Studentka chtěla darováním vajíček pomoci neplodným párům k vytouženému dítěti. Sama se však nakonec stala neplodnou. Někteří lékaři již volají po větší ochraně dárkyň.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Poradna
Aktuální zdravotní stav prozradí i vaše ruce: Co napovídá síla stisku, delší prsteníček nebo oteklé klouby?
Lékařka popsala 10 možných onemocnění, které se dají vyčíst jen ze vzhledu vašich rukou. Ruce vám mnohé prozradí o zdraví srdce i o stavu ledvin či jater.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Cvičení
Snadné cviky na bolest zad pro všechny věkové kategorie: Zlepší držení těla a zpevní svaly na břiše. Stačí jen 5 minut denně
Bolesti zad jsou nepříjemné. Naštěstí existuje jednoduchý způsob, jak s nimi bojovat. Japonští odborníci vyvinuli skvělý způsob.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zdraví
Problém zvaný „madla lásky“: Co všechno přebytečný tuk způsobuje a jak se ho zbavit efektivně a jednou provždy
Hromadící se tuk na bocích, kterému se říká něžně madla lásky, může být v kombinaci s upnutým oblečením opravdu nevzhledný.
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zobrazit další články