Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 48 z 497

Poradna
Jak navrátit prsům tvar a pevnost: Pomůže jedno ze 4 cvičení i vhodné množství vody
Povislá prsa trápí mnoho žen. Ať už za jejich ochabováním stojí cokoli, zpomalení či zvrácení tohoto procesu může ženám vrátit i ztracené sebevědomí.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Poradna
Starodávný lék na zápal plic vyřeší kašel a během 2 dnů uleví i vážným případům. Je potřeba jen koření, med a citron
Tento recept vám pomůže od kašle i při zápalu plic. Skvěle totiž podpoří odkašlávání a vyčistí plíce. Už po prvním dni léčby se budete cítit lépe.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Poradna
8 potravin, které značně a téměř okamžitě zvyšují krevní tlak: Hypertonici by měli zpozornět a rozhodně je vyřadit ze svého jídelníčku
Potraviny ovlivňují mnoho tělesných procesů a funkcí, a to včetně krevního tlaku. Na některé z nich je potřeba dávat si pozor, ať už je váš tlak vysoký nebo nízký.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Cvičení
Relaxační cvik urychlí procesy v těle, uleví od všemožné bolesti a je prospěšný i pro mysl. Stačí jeho polohu zaujmout na 15 minut
Provádění této jógové pozice 15 minut denně vám může pomoci předcházet mnoha zdravotním potížím, ale podpořit i jejich léčbu nebo odbourat stres.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Zdraví
Cirhóza jater se netýká jen alkoholiků. Zpočátku se chová nenápadně, ale posléze její příznaky nelze přehlédnout
Onemocnění jater patří k závažným zdravotním problémům. Pokud tento orgán nefunguje správně, dochází k narušení metabolismu, což ovlivní celý organismus.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Poradna
Příznaky, které prozradí brzký příchod žilní trombózy. Bolest a otoky nohou většina žen podceňuje
Žilní trombóza patří mezi nejnebezpečnější onemocnění, která mohou mít tragický dopad na vaše zdraví. Rozpoznejte ji včas pomocí těchto příznaků.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Poradna
Jak doma „vyzmizíkovat“ křečové žíly: Petržel i rajčata umí zázraky, ale pomůže i léčivá koupel
Křečové žíly jsou nepříjemný problém, který dokáže velmi snadno narušit váš jinak skvělý vzhled. Naštěstí existují přírodní produkty, které jej přirozeně dokáží odstranit.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Hubnutí
Jak se zbavit „křidélek“ z pohodlí obýváku. Povislá pokožka na pažích se dá znovu napnout pomocí vhodného cvičení
Má-li člověk nadváhu, usazuje se mu různě po těle tuk. Nejčastěji se to děje na břiše, hýždích, stehnech nebo pažích. Aby se stav zlepšil, je třeba začít s pohybovou aktivitou.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
Výživa
Skořápky z vlašských ořechů mají cenu zlata –⁠ a to především na podzim. Tinktura z nich připravená zažene řadu neduhů
Vlašské ořechy jsou bezesporu potravinou, která nesmí chybět ve zdravém vyváženém jídelníčku. Využijte i skořápky a připravte si z nich lék pro posílení imunity.
Redakce JakZdravě
| 15. srpna 2025
omývání kuřecího masa
Poradna
Neumývejte kuřecí maso před jeho tepelnou úpravou, varují odborníci. Vystavujete se riziku nákazy
Syrové kuřecí maso obsahuje mnoho různých nebezpečných bakterií. Mnoho lidí se domnívá, že pokud maso umyjí, sníží tím riziko nákazy. Opak je ale pravdou.
Redakce JakZdravě
| 14. srpna 2025
Zobrazit další články