Celosvětová pandemie koronaviru ovlivňuje naše životy mnohem více, než bychom si ještě loni touhle dobou uměli připustit. Zvykáme si na svět, v němž je přímý kontakt s ostatními lidmi luxusem, který si můžeme dopřát jen tehdy, kdy mu zrovna přeje epidemiologická situace.

Ať už se vám to líbí nebo ne, kojící matky občas onemocnění. Kojení dokonce nemocem nahrává, protože výroba mateřského mléka je pro tělo náročná.

Půsty se stávají hitem. Na internetu je obrovské množství informací z různých zdrojů. Pohledy na tento způsob stravování se liší v závislosti na oblast, v níž se daný člověk pohybuje.

Zdravý a dostatečný spánek je jedním z klíčových faktorů k zachování fyzického i duševního zdraví. V dnešní uspěchané době však mnoho lidí spánek šidí a na jeho úkor si prodlužují produktivní denní čas.

Vitamín A je pro lidské zdraví naprosto nepostradatelný, podílí se zejména na fungování imunitního systému, zdravém vývoji kůže, kostí, ale také zubů, očí a měkkých tkání.

Na kvalitu a celkový vzhled pleti má vliv řada faktorů, a to jak vnitřních, tak i vnějších. K těm vnitřním patří zejména celkové rozpoložení a dlouhodobé působení stresu, k vnějším pak celkový životní styl včetně stravy a fyzické aktivity, zlozvyky jako je například kouření, přírodní životní podmínky a stav životního prostředí.

Vbočený palec je jedním z nejčastěji se vyskytujících zdravotních problémů chodidla. Ve vyspělých státech se podle lékařských statistik projeví u 23-35 % populace.

Zatímco moderní kanceláře jsou dnes ergonomicky vybavené, a přes všechny nedostatky, které jim tradičně vytýkáme, se k osmihodinové sedavé práci na počítači skvěle hodí, při práci z domova naše pracovní prostředí obvykle vhodné není.

Možná už jste zažili, že jste si chtěli dát sprchu hned po probuzení. Člověk ještě napůl spí, chcete si umýt vlasy, ale zjistíte, že vám došel šampon.

Čokoláda je hodně zdravá potravina, která je našemu zdraví příznivá. Má to však jeden háček. Musí jít o kvalitní hořkou čokoládu.