Poradna

zácpa
Poradna
Zácpa nesouvisí jen s bolestí břicha. Ve skutečnosti se podepisuje také na pokožce a přináší další komplikace
Nepravidelná stolice v důsledku zácpy negativně ovlivňuje zdraví vašeho těla. Toto jsou nejčastější důsledky, ...
Lukáš Jírovec
| 1. července 2022
Poradna
Chrápání se můžete zbavit velice rychle, když víte jak na to. Operace není nutná, pomohou přírodní prostředky
Mezi poruchy spánku patří nepříjemné chrápání. Lékařka Charlene Gamaldo, MD, odbornice na spánkovou medicínu, ...
Jana Fojtíková
| 30. června 2022
Poradna
Na hypertenzi i deprese: Banány dokáží vyléčit 6 zdravotních problémů lépe než pilulky. Nakonec už je vůbec nebudete potřebovat
Banány jsou díky svému obsahu vitamínů a skvělé chuti velmi oblíbeným ovocem. Nutriční expertka Kim Rose-Franc...
Klára Sladká
| 29. června 2022
Poradna
Po čtyřicítce byste je měli konzumovat na denní bázi: Potraviny bohaté na kolagen, které zpomalují stárnutí a posilují klouby
Expertka na výživu Katherine Marengo LDN doporučuje několik potravin bohatých na kolagen. Omladí pleť a posílí...
Klára Sladká
| 29. června 2022
Poradna
Už žádné „koláče“ ani zápach. Zamezit pocení se dá i přírodní cestou a funguje to lépe, než kupované deodoranty
Zkušená zdravotní sestra a wellness odbornice Deborah Weatherspoon, Ph.D se podělila o několik tipů, jak nahra...
Klára Sladká
| 28. června 2022
Aloe vera pečuje o pokožku
Poradna
5 jedinečných vlastností aloe vera: Oceníte ho při spáleninách a výrazně také zlepší funkci srdce a cév
Gel z aloe vera je známý tím, že zmírňuje spáleniny od slunce a pomáhá hojit rány. Profesorka Debra Rose Wilso...
Klára Sladká
| 28. června 2022
Poradna
Stihli jste se už na sluníčku spálit? Spolehněte se na babské rady, které utiší bolest a urychlí proces hojení
Dlouhý pobyt na sluníčku s sebou často přináší nepříjemné spálení. Pokud je vaše pokožka jako v ohni, máme pro...
Klára Sladká
| 27. června 2022
Poradna
Vše, co musíte vědět o kousnutí klíštětem. Nepodceňte doprovodné příznaky a dbejte na řádné odstranění
Kromě sluníčka a teplých dnů přichází s létem také sezóna klíšťat. Zde najdete kompletní návod, jak se před tě...
Lukáš Jírovec
| 27. června 2022
Poradna
Použijte masku z brambor 3 noci za sebou a vaše pleť bude opět krásná a mladistvá
Brambory patří mezi skvělé přírodní alternativy, které vám pomohou vyčistit pokožku a dodat jí pevnost. Zde na...
Lukáš Jírovec
| 27. června 2022
Poradna
Jednoduchá technika rytmického dýchání, která pomáhá aktivovat detoxikaci těla a zlepšit myšlení
Dechové techniky jsou skvělý způsob, jak získat kontrolu nad sebou a svými myšlenkami. Trenér a kouč Daniel Bu...
Lukáš Jírovec
| 25. června 2022
Zobrazit další články