Poradna

Poradna
8 tipů, jak uvolnit tepny, které se ucpaly vlivem špatných návyků
Ucpané tepny vás přímo ohrožují na životě. Je proto nezbytně nutné udržovat je v dobrém stavu, případně změnit...
Redakce JakZdravě
| 12. června 2022
Poradna
Za hypertenzí, přibíráním a srdečními onemocněními mnohdy stojí vysoká hladina kortizolu. Snižte ji bez rizik
Kortizol je hormon, který zastává v lidském těle mnoho funkcí. Jeho nadměrná produkce však může způsobit řadu ...
Redakce JakZdravě
| 10. června 2022
Poradna
Každodenní návyky, které pomalu, ale jistě ničí váš mozek. Důsledky jsou mrtvice, ztráta paměti či demence
Mozek je velmi důležitou součástí těla. Je ovšem natolik křehký, že mnoho vašich každodenních návyků jej může ...
Redakce JakZdravě
| 10. června 2022
Poradna
Stačí doplnit jediný vitamín a komáry už nebudete zajímat. A pokud chcete dvojí ochranu, namíchejte si repelent z petrželky
V létě je třeba se připravit na přítomnost nepříjemných komárů. Jejich bzučení je slyšet zejména v noci, kdy j...
Redakce JakZdravě
| 9. června 2022
Poradna
10letá studie spojuje dietní sodovky se smrtelnými nemocemi. „Zdravější“ variantu podkopává aspartam – její hlavní složka
Přestože se dietní sodovky a minerálky tváří zdravě, škodí vašemu zdraví podstatně více než jejich běžné slaze...
Redakce JakZdravě
| 9. června 2022
Poradna
Nekonzumujte zázvor, pokud… Přesto, že je tato superpotravina obvykle tělu velmi prospěšná, není vhodná pro každého
Zázvor má velké množství prospěšných látek a zmírňuje řadu obtíží. Na druhou stranu ale existuje několik zdrav...
Redakce JakZdravě
| 7. června 2022
Poradna
Krátký odpolední šlofík – ano, či ne? Odborníci hovoří o skvělém způsobu, jak zvýšit výkonnost. Bohatě prý stačí 20 minut
Ačkoliv mnoho lidí považuje odpolední spánek za známku lenosti, jedná se o skvělý způsob, jak posílit svou bdě...
Redakce JakZdravě
| 7. června 2022
Poradna
Lekce bylinkářství: 5 rostlin a bylin, které napravují poškození plic. Po pandemii covidu-19 se obzvláště hodí
Pokud potřebujete podpořit funkci plic, ať už z důvodu onemocnění či znečištěného prostředí, existuje několik ...
Redakce JakZdravě
| 7. června 2022
Poradna
10 „energeťáků“ z rukou matky přírody. Takový rakytník nebo citronová tráva vás nakopnou lépe než šálek kávy
Když se ráno potýkáte s nedostatkem energie, nemusíte sázet pouze na kávu či energetické nápoje. Těchto 10 pří...
Redakce JakZdravě
| 6. června 2022
Poradna
Šest nejběžnějších příčin svědivého ekzému a způsoby, jak ho okamžitě vyléčit svépomocí
Ekzém je časté onemocnění, které může nepříjemně narušit vaši každodenní činnost. Zde najdete jeho hlavní příč...
Redakce JakZdravě
| 4. června 2022
Zobrazit další články