Výživa

Výživa
5 dokonalých potravin, které zatočí se stresem a úzkostí
Každý to zná – ať už se jedná o novou práci, důležitý pohovor, školní zkoušky či cokoli jiného, pociťuje...
Robin Dostál
| 2. května 2025
Výživa
Zdraví kostí je třeba posilovat, a to zejména ve vyšším věku. Pití správných nápojů má až překvapivé účinky
Aby byly kosti silné, je nutné jim dodávat živiny a přiměřeně je zatěžovat. Nesvědčí jim sedavý způsob života ...
Jana Fojtíková
| 16. dubna 2025
Červené krvinky
Výživa
Největší strašák anémie: Stačí smíchat pár surovin a rázem je po problémech
Problémy s chudokrevností se projevují hlavně neodbytnou únavou a sníženou výkonností. Řešení je snadné. Přide...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Výživa
Krevní obraz bude vypadat lépe než kdy jindy, pomůže babiččin magický nápoj
Trápí vás chudokrevnost? Není lepší řešení než doplnit železo a další potřebné vitamíny pomocí stravy. Zkusit ...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Mleté mandle na lžičce
Výživa
Neustálá únava, stres, nespavost zmizí mrknutím oka, stačí do jídelníčku zařadit mandle
Mandle jsou nabité vitamíny a minerály, které tělo potřebuje pro správné fungování. Třeba i pro to, aby dokáza...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Mrkev v zemi
Výživa
Domácí nápoj naší babičky: Už po první sklenici klesá cholesterol a anémie, ta nemá žádnou šanci
K přípravě nápoje, který je vitamínovou bombou, nepotřebujete žádné exotické suroviny. Všechno jsou věci, kter...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Banán bez slupky nakrájený na kolečka
Výživa
Máte deprese a nemůžete spát? Uvařte si banán a budete spát jako miminko
Banány mají ohromný zdravotní potenciál. Pomohou vám usnout a vypořádat se s psychickou nepohodou, kterou nedo...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Chleba s nakrájenými plátky sádla
Výživa
Lidový lék našich babiček: Jedna lžička denně léčí celé tělo od hlavy k patě
Vepřové sádlo se vyplatí mít doma hned z několika důvodů. Jedním z nich je samozřejmě jídlo. Neměli bychom ale...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Hromada hřebíčku
Výživa
Už žádní paraziti v těle, hřebíček je vyžene už během pár minut
Slouží vaše tělo jako domov parazitů? Pak si jistě všimnete nenápadných, ale nepříjemných příznaků. Těch se dá...
Dita Polívková
| 30. června 2024
Výživa
Hubnoucí nápoj za pár kaček: Jen sklenice denně a 10kg tuků měsíčně mizí z těla
Pokud chcete zhubnout, nemusíte nutně dřít v posilovně a ubírat si ze svého jídelníčku. Skvěle vám dokáže pomo...
Lukáš Jírovec
| 30. června 2024
Zobrazit další články