draslík Archivy - JakZdravě.cz

draslík

Poradna
Nedaří se vám skoncovat s kouřením? Tento recept prý pomohl už tisícům závislých snáze přejít abstinenční příznaky
Není žádným tajemstvím, že kouření je škodlivé. Ale také vysoce návykové, což vám potvrdí každý, kdo někdy zko...
Redakce JakZdravě
| 23. září 2025
Žena trpící zácpou
Poradna
Nedostatek draslíku vede k narušení srdečního rytmu. Mezi příznaky se řadí zácpa i mravenčení v končetinách
Draslík je pro správné fungování těla nepostradatelný. Když je ho málo, tělo si o něj začne říkat. Vyplatí se ...
Redakce JakZdravě
| 3. září 2025
bolest břicha
Poradna
Neustálé nadýmání, pocit únavy či zácpa – to znamená, že je potřeba doplnit důležitý minerál
Je nezbytný pro správné fungování srdce, nervů i svalů, proto může mít jeho nedostatek závažné následky. Toto ...
Redakce JakZdravě
| 20. srpna 2025
Výživa
Draslíkem proti hypertenzi. Lékařka vysvětluje, jak pomáhá snižovat krevní tlak a ve kterých potravinách je ho nejvíce
Draslík je minerál, který tělo využívá k regulaci některých funkcí. Podívejte se, které potraviny ho obsahují ...
Redakce JakZdravě
| 17. srpna 2025
Zdraví
Slabost, křeče a zažívací potíže: Pravděpodobně máte nedostatek draslíku v těle
Draslík má v těle mnoho funkcí. Hlavně je zodpovědný za práci všech svalů. To znamená, že zodpovídá za práci s...
Redakce JakZdravě
| 25. října 2023
Brambora ve tvaru srdce stojící na dřevěném stole
Výživa
I voda z brambor má svá využití, pomůže hned na 5 zdravotních neduhů
Když lidé vaří brambory, vodu z nich prostě bezmyšlenkovitě vylévají. Pokud jste někdy přemýšleli o tom, zda b...
Redakce JakZdravě
| 25. září 2023
Zdraví
Ve slupkách z brambor je obsaženo nejvíc prospěšných látek a vitamínů. Kdo je vyhazuje, dobrovolně se jich vzdává
Původem jihoamerické brambory patří k nejvšestrannějším potravinám vůbec. Když jim ponecháte slupku, povýšíte ...
Redakce JakZdravě
| 19. února 2023
Výživa
Co se stane, když budete jíst brambory každý den? Záleží na způsobu jejich úpravy, apeluje odborník
Když jsou doma brambory, máte hned několik možností, jak je využít k přípravě jídla. Lze je uvařit naslano i n...
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2022
Zobrazit další články