Jak fungují čajové sáčky

Čaj obsahuje kofein, tanin a třísloviny. Kofein pomáhá tonizaci pokožky a stahuje cévy v kůži kolem očí, zatímco třísloviny mají zklidňující účinky. Trik s čajovými sáčky si poradí i s velmi tmavými kruhy pod očima. Stačí vám dva použité čajové sáčky vychladit v lednici a přiložit je na minimálně deset minut na oteklá víčka. Tento postup můžete provádět i několikrát denně.

Druh čaje hraje roli

Jestli si lámete hlavu s tím, jaký čaj použít, pak bude záležet na to, jaký je váš hlavní problém. Pro vypnutí pleti a léčbu očních problémů se hodí černý, bílý a zelený čaj. Potřebují-li vaše oči zklidnit, zmírnit otok a podráždění, sáhněte po bylinkovém čaji. V případě mírných zánětů může skvěle posloužit například pytlík od heřmánkového čaje.

Úskalí léčby pomocí pytlíků od čaje

Dbejte na to, aby se vám do očí nedostala tekutina z pytlíků. Čajové sáčky používejte vychlazené, nikdy horké. Pokožka v oblasti očí je velmi citlivá. Pokud by došlo k podráždění, přerušte léčbu. Jestliže se vaše problémy nevyřeší během několika dnů nebo dojde k jejich zhoršení, vyhledejte lékaře.

iZdroj fotografie: Pixabay

Preventivní opatření pro zdravý vzhled očí

Nejlepší způsob, jak se zbavit opuchlých očí a tmavých kruhů pod nimi, je chovat se tak, aby vůbec nevznikly. Pokud se tedy u vás nejedná o rodovou záležitost. Jak jim tedy předcházet?

• Dostatečně spěte.
• Dodržujte pitný režim.
• Noste v letním období brýle proti slunci a klobouk.
• Udržujte obličej v čistotě.
• Dbejte na zdravý životní styl: zdravou výživu, pravidelný pohyb a snížení stresu.

Trik s čajovou lžičkou

Pro zbavení se otoků pod očima se dá použít také trik s čajovou lžičkou. Je založen na působení chladu na oteklou pokožku. Stačí, abyste dali dvě čajové lžičky vychladit do lednice a pak je přikládali zaoblenou částí pod oči nebo na víčka cca deset minut. Nejlepší je tento trik udělat hned ráno po probuzení, aby měl největší efekt.

Článek Rozlučte se s kruhy pod očima: Hravě si s nimi poradí čajové sáčky se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Co způsobuje tmavé kruhy pod očima

Existuje řada možných příčin tmavých kruhů pod očima. Mezi nejčastější příčiny patří:

Únava

Příliš mnoho spánku nebo jeho nedostatek, stejně jako extrémní únava, mohou způsobit vznik tmavých kruhů pod očima a matnou bledou pleť. Navíc může také způsobit hromadění tekutiny pod očima a jejich opuchnutí. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Stáří

S přibývajícím věkem se pokožka ztenčuje. Může docházet k úbytku tuku a kolagenu, které udržují pružnost pokožky. V důsledku toho jsou tmavé cévy pod kůží viditelnější a oblast pod očima tmavne.

Únava očí

Sledování televizní nebo počítačové obrazovky může způsobovat namáhání očí. Tato zátěž může zvětšit krevní cévy v okolí očí. V důsledku toho může kůže v okolí očí ztmavnout.

Alergie

Alergické reakce a suchost očí mohou vyvolat tmavé kruhy. Při alergické reakci vaše tělo uvolňuje histaminy, které mohou způsobit svědění, zarudnutí a otok očí. 

Dehydratace

Častou příčinou tmavých kruhů pod očima je dehydratace. Když vaše tělo není dostatečně hydratované, pokožka pod očima začne vypadat matně a oči působí zapadle. 

Nadměrné slunění

V takovém případě tělo produkuje nadměrné množství melaninu, pigmentu, který dodává pokožce barvu. Což může způsobit ztmavnutí pigmentu v okolní kůži.

iZdroj fotografie: Pixabay

Genetika

Může se jednat o dědičný rys, který se projeví již v raném dětství. Postupem času mohou tmavé kruhy zesvětlit nebo ztmavnout. 

Anémie

Pokud trpíte anémií, můžete si také všimnout, že vaše kůže je bledší než obvykle a můžete mít tmavé kruhy pod očima. Poraďte se s lékařem a nechte si vyšetřit hladinu železa v krvi.

1. Okurka je účinný domácí lék

Tento způsob je obecně poměrně známý. Potřebujete jen dva čerstvé plátky okurky. Okurka zklidňuje, redukuje černé kruhy, ošetřuje vrásky a zmírňuje záněty.

• Vezměte si salátovou okurku, ukrojte dva plátky a přiložte je na oči.
• Pusťte si třeba nějakou uklidňující hudbu a 15-20 minut s plátky okurky na očích odpočívejte.

2. Kapsle s vitamínem E, aloe vera a mandlový olej

Pěstujete-li doma rostlinu aloe vera, uřízněte část listu, rozkrojte jej napůl a lžičkou vyjměte dužinu. Pokud rostlinu nemáte, můžete všechny potřebné ingredience koupit v lékárně.

Ingredience:

• 1 lžička gelu z aloe vera
• 2 kapsle vitamínu E
• 1 lžička mandlového oleje

iZdroj fotografie: Depositphotos

Jak připravit krém

Do misky dejte 1 polévkovou lžíci gelu z aloe vera a přidejte obsah dvou kapslí vitamínu E. Do směsi přidejte 1 lžíci mandlového oleje a dobře promíchejte. Mandlový olej je bohatý na živiny potřebné pro zdravou pokožku. Po smíchání všech ingrediencí bude mít krém matnou strukturu. Aplikujte každý večer před spaním, abyste rozjasnili a osvěžili oční okolí a odstranili tmavé kruhy za pouhé 2 dny.

3. Aloe vera je domácí lék na kruhy pod očima

Výše zmiňovaná Aloe vera, má úžasné chladivé a hojivé vlastnosti. Na tmavé kruhy pod očima může pomoci i sama o sobě. Naneste čerstvý gel z Aloe vera na pokožku kolem očí a nechte několik minut působit. Za několik dní by měl být viditelný rozdíl.

4. Čajové sáčky

Kofein, kašetin a látky proti stárnutí obsažené v čaji stahují cévy v očích, čímž se eliminuje tekutina, která vytváří váčky pod očima. Namočte čajový sáček do studené vody a přiložte na pokožku očí. Nechte působit cca 15 minut.

5. Bramborová šťáva

Budete potřebovat jen jednu středně velkou bramboru. Bramboru umyjte, oloupejte a nakrájejte nebo nastrouhejte. Získanou šťávu sceďte a naneste na tmavé kruhy. Bramborová šťáva se rychle odpařuje, proto ji po zaschnutí naneste ještě jednou či dvakrát. Následně si pokožku opláchněte vlažnou vodou. 

Článek Jak se trvale zbavit tmavých kruhů pod očima za 2 dny. Žádné drahé prostředky –⁠ jen to, co má doma každý se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Který druh tmavých kruhů vás trápí?

Existují čtyři druhy tmavých kruhů pod očima a pro každý z nich existuje jiná příčina a jiná léčba: 

• Hnědé kruhy: Při napínání kůže pod očima se tmavá barva pohybuje spolu s kůží.
• Černé kruhy: Při napínání kůže pod očima se barva zesvětluje.
• Tmavě modré kruhy: Když napnete kůži pod očima, tmavá část se nepohne.
• Dědičnost: Vlivem dědičnosti se vaše oči mohou tzv. zakalit. Tento typ tmavých kruhů může být hnědý, černý nebo modrý. Rozdíl je však v tom, že jste si těchto mohli všimnout už v dětství. S největší pravděpodobností je má také jeden nebo oba vaši rodiče. Jejich léčba je náročnější než u nedědičných tmavých kruhů. 

Nyní se podívejte na každý jeden z těchto druhů (kromě dědičného) podrobněji: 

Hnědé kruhy pod očima 

Hnědé kruhy pod očima jsou prvním druhem, který si dnes můžete přiblížit. Jejich příčinou nejčastěji bývá:

• Zánět
• Alergie (např. senná rýma)
• Hyperpigmentace (tělo produkuje nadbytečný melanin)
• Nadměrné vystavení slunečnímu záření (sluneční skvrny)
• Časté tření očí
• Dermatitida
• Hormonální příčiny nebo léky
• Dědičné geny (predispozice k tmavým kruhům)

iZdroj fotografie: Unsplash

Jak tyto kruhy eliminovat:

• Pokud je příčinou tření očního okolí v důsledku alergie, senné rýmy, dermatitidy atd., musíte tyto zdravotní problémy vyřešit co nejdříve.
• Snažte se tření v oblasti očí co nejvíce eliminovat a namísto toho používejte chladivý ručník, abyste problém zklidnili. 
• Pokud používáte oční make-up, tak se jej snažte odstraňovat ke konci dne velmi jemným tlakem.
• Chraňte oči před slunečním zářením.

Černé kruhy pod očima

Tento druh kruhů pod očima není zase tak rozšířený, ale pokud se u člověka objeví, může napáchat mnoho škody co se týče jeho vzhledu. Jeho příčinou nejčastěji bývá:

• Nedostatek kolagenu
• Málo pružná kůže
• Nahromaděná tuková tkáň pod očima
• Geneticky hluboké slzné žlábky

iZdroj fotografie: Depositphotos

Jak tyto kruhy eliminovat:

• Klíčem je boj proti stárnutí, tudíž celková péče o vaši pokožku na obličeji
• Používejte každý den opalovací krém (pokud se vystavujete slunečnímu záření)
• Jezte zdravou stravu a pravidelně cvičte.

Tmavě modré kruhy pod očima

Tento druh je nečastější a téměř každý z nás se s ním již někdy v životě setkal. Modré kruhy však mohou způsobovat různé příčiny a je tedy možné, že se vám jimi tělo snaží dát najevo nějaký problém. Nejčastější vznikají z těchto důvodů: 

• Špatný krevní oběh
• Stres
• Kouření
• Nedostatek spánku
• Ztenčení kůže pod očima
• Nedostatek železa
• Dehydratace, nadměrná konzumace slaných nebo kořeněných jídel, konzumace alkoholu
• Nemoci (např. chudokrevnost, problémy s ledvinami nebo játry atd.)
• Dlouhodobé používání počítače, chytrého telefonu nebo televize

iZdroj fotografie: Unsplash

Jak tyto kruhy eliminovat:

• Dobrý spánek
• Odstraňte stres
• Zdravě se stravujte
• Pijte hodně vody
• Masírujte si oblast okolo očí 
• Dopřejte si relaxační koupel
• Přiložte na vaše oči tepelný zábal

Trápí vás tento problém také?

Zdroj: Gloskinbody

Článek Co je příčinou kruhů pod očima? Záleží na barvě. Jsou vaše načervenalé, namodralé, či našedlé? se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Únava je samozřejmě důvod číslo jedna

Jakmile k vám přijde někdo s tmavými kruhy pod očima, první věc, která vás napadne je, že se asi špatně vyspal. Nedostatek spánku totiž způsobuje, že kůže začne být matná a bledá. To poté umožní vystoupnutí na povrch tmavých tkání a krevních cév, které se nacházejí pod kůží. Nedostatek spánku také může způsobit nahromadění tekutiny pod očima, což způsobí, že budou vypadat nafouklé.

iZdroj fotografie: Unsplash

Stárnutí čeká každého z nás

A bohužel si s sebou mimo jiné dost často nese i vznik tmavých váčků pod očima. Jakmile totiž člověk stárne, pokožka se začíná stávat čím dál tím víc tenkou. Ztrácí se také tuk a kolagen potřebný k udržení pružnosti pokožky. Jakmile k tomu všemu dojde, krevní cévy pod očima se opět tanou viditelnějšími a oblast pod očima ztmavne.

Namáhání očí si přináší své následky

Rádi trávíte volný čas u počítače, televize či chytrého telefonu? Právě tyto aktivity namáhají vaše oči víc než dost a to způsobuje zvětšení krevních cév v jejich okolí. V důsledku toho opět dochází k tomu, že kůže obklopující oči začne tmavnout a vytvářet temné kruhy.

iZdroj fotografie: Unsplash

Ani alergii nelze vždy vyloučit

Věděli jste, že alergické reakce a suchost očí mohou vyvolat tmavé kruhy? Jakmile dojde k alergické reakci, vaše tělo začne uvolňovat histaminy jako reakci na škodlivé bakterie. Ty způsobují svědění, zarudnutí, oteklé oči, ale také se vaše cévy rozšíří a stanou se viditelnějšími pod kůží.

Měli byste dodržovat dobrý pitný režim

Jelikož dehydratace je další z velmi častých příčin, které stojí za vznikem nepěkných kruhů pod očima. Jakmile vaše tělo nepřijme správné množství vody, kůže pod očima začne vypadat matně a vaše oči se začnou zdát být zapadlé. Důvodem je jejich těsná blízkost k podložní kosti.

iZdroj fotografie: Unsplash

Sluníčko je super, ale všeho s mírou

Jakmile se začnete nadměrně vystavovat slunci, může to způsobit, že vaše tělo vyprodukuje nadměrné množství melaninu. To je pigment, který dodává pokožce barvu. Příliš mnoho slunce pro oči může způsobit nadměrnou pigmentaci kožního okolí.

Genetika je něco, čemu se nevyhne nikdo

Všichni lidé mají své geny a právě rodinná historie hraje roli mimo jiné i ve vývoji tmavých kruhů pod očima. Může to být například dědičná vlastnost, která se projeví již v dětství a s přibývajícím věkem se jen zhoršuje a nebo naopak vymizí. Predispozice k jiným zdravotním problémům, jako je například onemocnění štítné žlázy, může mít za následek také tvorbu kruhů pod očima.

Máte také problémy s kruhy pod očima?

Zdroj: Healthline

Článek Nevzhledné kruhy pod očima budou navždy pryč. Vyzkoušejte rady vizážistů slavných celebrit se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Proč vznikají tmavé kruhy pod očima?

Kruhy se nejčastěji objevují u starších lidí nebo u těch, kdo k jejich vzniku mají genetickou predispozici. Lidé tmavší pleti jsou náchylnější k hyperpigmentaci (vznik tmavých skvrn na kůži) v oblasti očí.

iZdroj fotografie: Unsplash

Únava a nedostatek spánku

Chodíte spát pozdě a brzy vstáváte, jste extrémně unavení nebo jste zaspali, to může být jedna z příčin vzniku tmavých kruhů. Nedostatek spánku způsobí, že vaše pokožka bude matná a bledá, a tím se zvýrazní tmavé tkáně a cévy pod kůží. Nedostatek spánku také způsobí hromadění tekutin pod očima, a tak vaše oči vypadají opuchle.

Věk a stárnutí

Stárnutím se pokožka stává tenčí, ztrácí tuk a kolagen, a už není tak pružná jako dříve. Postupně se cévy pod kůží stávají viditelnější a způsobí, že oblast pod očima ztmavne.

Alergie způsobí oteklé oči

Alergická reakce, suché oči a podrážděné oči mohou také způsobit tmavé kruhy. Při alergické reakci tělo uvolňuje histamin, a ten způsobí nepříjemné svědění, zarudnutí a otok očí. Způsobuje také rozšíření cév, a ty jsou pak více viditelné, zejména v oblasti očí.

iZdroj fotografie: Pixabay

Nadměrné namáhání očí

Práce na počítači dlouho do noci nebo koukání na televizi vaše oči namáhá. Zbytečným namáháním očí se zvětší cévy kolem očí a kůže ztmavne.

Dehydratace a nedostatek tekutin

Velmi běžná příčina tmavých kruhů pod očima. Pokud vaše tělo nedostává potřebné množství tekutin, kůže začne vypadat matně a zbledne, a oči pak vypadají, že jsou zapadlé.

Nadměrný pobyt na slunci

Příliš mnoho slunce zapříčiní ztmavnutí pigmentace v pokožce. Při nadměrném slunění totiž tělo vyprodukuje přebytek melaninu, který dává kůži tmavší barvu.

iZdroj fotografie: Pixabay

Genetické predispozice

Genetická zátěž hraje velkou roli. V tomto případě se jedná o dědičnou příčinu, kterou jste získali již při narození. Může se jednat i o nemoc štítné žlázy nebo jiné onemocnění, které také někdy vede k tmavým kruhům pod očima.

Rady na domácí odstranění tmavých kruhů

Nejlepší způsob, jak eliminovat vznik tmavých kruhů, je dostatek spánku. Pokud už se tmavé kruhy vytvořily, můžete si pomoci studenými obklady, použít lze například žínku namočenou ve studené vodě nebo kostky ledu zabalené do ručníku.

iZdroj fotografie: Unsplash

Velký vliv na vznik tmavých skvrn má nejen to, jak dlouho spíte, ale také způsob spaní. Pokud máte málo pod hlavou, přidejte ještě jeden polštář, a zabráníte hromadění tekutiny pod očima. Nejznámější metodou jsou také čajové sáčky, které namočíte a necháte vychladit v mrazáku. Ideální je použít zelený čaj. Poslední metoda, která sice kruhy nevyřeší, ale sníží jejich viditelnost, je vhodná zejména pro ženy. Jednoduše kruhy zamaskujete make–upem.

Zdroj: Healthline

Článek Rozlučte se s nevzhlednými kruhy pod očima. Stačí se vyvarovat zcela běžných chyb, které jsou nevědomou součástí každého dne se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Přípravky pomáhající zbavit se tmavých kruhů pod očima

Kromě obohacení svého jídla můžete rajčatovou šťávu aplikovat jako prevenci proti kruhům pod očima. Přimíchejte do ní pár kapek citronové šťávy a směs si naneste na celou oblast okolo očí. Nechte směs působit deset minut a následně důkladně smyjte. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Ačkoliv mléko chutná nejlépe s cereáliemi nebo kávou, může mít také velký přínos pro náš vzhled. Namočte dva vatové tampónky do studeného mléka, nejlépe polotučného, zavřete oči a naneste směs v jejich okolí. Přípravek nechte působit třicet minut a poté důsledně umyjte. 

Vilínový olej je blahodárná rostlina, která roste převážně ve východní Asii během zimních měsíců. Pokud máte nebo můžete sehnat vilínový olej, jednoduše ho pomocí vatových tampónků naneste na zavřené oči a nechte působit deset minut. Výsledky vás jistě překvapí. 

Můžete také využít kurkumovou pastu. Vezměte kurkumu společně s ananasovou šťávou a smíchejte je dohromady tak, aby vznikla hustá směs. Tu následně natřete pod vaše oči a zakryjte s ní celou tmavou oblast. Nechejte působit deset až patnáct minut a poté směs utřete vlhčenými ubrousky. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Ricinový olej je přípravek, který podporuje růst zdravých řas, zahojí jakékoliv jizvy a ošetří také roztřepené konečky vlasů. Dá se ale rovněž použít jako prevence unavených očí. Před spaním si jej nakapejte a rozetřete okolo očí a nechte působit přes noc. Druhý den ráno jej omyjte a uvidíte skvělý výsledek. 

Další variantou jsou fíky. Kromě skvělé svačiny můžete fíky využít také jako přípravek pro regeneraci vašich očí. Rozpulte jeden větší fík a naneste na každé oko jednu polovinu. Následně nechte působit patnáct minut a potom oči umyjte.

Poslední možností je použití více polštářů. Před tím, než půjdete spát, si podložte hlavu druhým polštářem. Pokud bude vaše hlava během spánku vyvýšená, zabráníte tak průtoku většího množství krve pod vaše oči a ráno budete svěží. Pokud nebude stačit jeden polštář, klidně jich použijte více.

Zdroj: The Secrety Umiverse

Článek Tmavé kruhy pod očima budou minulostí s domácí kúrou ze zcela běžných surovin. Oči a pleť dokonale prozáří se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Tipy pro udržení krásné pleti bez kruhů pod očima

• Neumývejte si obličej horkou vodou, snažte se pokaždé použít tu studenou. Nejenže vás to dozajista nabudí energií, ale udrží to váš obličej svěží. Pro zlepšení účinku můžete zkusit klidně i kostky ledu.
• Zkontrolujte, zda potíže nevznikly v důsledku nesprávně vybrané kosmetiky nebo přípravků pro péči o vaši pleť. Některé z obsažených složek totiž způsobují určitým skupinám otoky. Například ricinový olej, sloužící k růstu a posílení řas, je s nimi často spojován. Zkuste tedy vaši nově zakoupenou kosmetiku čtyři dny nepoužívat a pokud kruhy odezní, problém je vyřešen. 
• Omezte konzumaci soli a alkoholu. Tyto potraviny totiž zadržují tekutinu v těle a přispívají k otokům.
• Pijte hodně čisté vody. Nedostatek vlhkosti může také přispět k tvorbě kruhů pod očima. 
• Dbejte na dostatek spánku. Spánek je nejdůležitější součástí dne pro relaxaci našeho těla. Neměli byste ho zanedbávat i z mnoha jiných důvodů. Zkuste chodit spát dříve a dopřejte si sedm až osm hodin spánku denně.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Účinná maska z brambor

Brambory nastrouhejte na jemném struhadle a dejte je do gázy. Při pokládání směsi v tenké látce na oči musíte být ve vodorovné poloze. Nechte působit okolo patnácti minut a nakonec masku sundejte, umyjte se a naneste oční krém. Existuje i druhá možnost pro tento typ masky, kdy brambory uvaříte ve slupce, následně je nakrájíte na polovinu a vložíte do ledničky do té doby, než vychladnou. Aplikujte je na oči po dobu patnácti minut stejně jako v předchozím případě a po uplynutí dané doby si umyjte obličej vodou. Nakonec také naneste oční krém.

Účinná maska z černého čaje

V tomto případě uvařte ve 100 mililitrech vody lžičku pravého černého čaje, ale pozor, důležité je nenechat vodu vypařit. Ihned, jak se dostane do bodu varu, vypněte sporák. Poté nechte směs na třicet minut uležet. Do tekutiny namočte bavlněné polštářky, které užíváte pro odličování. Ty naneste na oči a nechte působit po dobu deseti minut. 

iZdroj fotografie: Depositphotos

Účinná maska z bílého chleba a mouky

Vezměte trošku měkké vnitřní části bílého chleba a ponořte ji do studeného čerstvého mléka. Drobky nechte ponořené co nejdéle, aby ho nasály co nejvíce. Následně si tuto směs naneste na oči a nechte působit po dobu dvaceti minut. Oči si poté jen umyjte, nemusíte už aplikovat žádný krém. Pravidelné používání masek povede ke zlepšení celkového vzhledu pokožky, avšak především té kolem očí.

Zdroj: Food, Health Site

Článek Už žádné kruhy pod očima. Účinná maska z brambor odstraní tmavé stařecké skvrny a pleť vypne do krásy se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.