• Domů
  • nedostatek vitamínů

nedostatek vitamínů

únava
Zdraví
Únava, bledá kůže, bolesti hlavy: Možná vám chybí vitamín B12
Nedostatek vitamínu B12 může mít vážné dopady na psychické i fyzické zdraví. Příznaky zahrnují bolesti hlavy, ...
Redakce JakZdravě
| 12. února 2024
Poradna
Deprese, ztráta kostní hmoty a roztroušená skleróza: Takový má dopad nedostatek vitamínu D
Nedostatek vitamínu D má mnoho nepříjemných dopadů, včetně rozvoje chronických onemocnění. Vitamín však snadno...
Redakce JakZdravě
| 2. února 2024
Poradna
Když tělu chybí vitamíny: Křeče v nohou, vypadávání vlasů a vyrážky na tváři
Když vám chybí vitamíny, tělo vám vysílá signály pomocí příznaků, které si můžete mylně vyložit jako počínajíc...
Redakce JakZdravě
| 5. května 2023
Výživa
Nedostatek vitamínu E se projevuje zhoršením zraku i svalovou slabostí
Zhoršený zrak, špatná koordinace a další závažné problémy vás zprvu jistě vyděsí. Příčina ovšem nemusí být ve ...
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2023
Zdraví
Nedostatek vitamínu B12 může výrazně komplikovat život: Varovné příznaky, že je na čase s tím něco dělat
Vitamín B12 je ve vodě rozpustný vitamín, který se nachází v produktech živočišného původu. Přestože je snadno...
Redakce JakZdravě
| 6. listopadu 2022
Zdraví
Velmi časté příznaky, podle nichž poznáte, že vašemu tělu chybí důležité vitamíny
Vyvážený jídelníček má tu výhodu, že vám nejspíš nebudou chybět potřebné vitamíny a minerály. Když se stravuje...
Redakce JakZdravě
| 31. prosince 2021
Zobrazit další články