potraviny

Výživa
6 potravin, které většina lidí považuje za 100% zdravé, ale ve skutečnosti tomu tak není
Mnoho oblíbených potravin, které většina lidí označuje za zdravé, ve skutečnosti mohou být naopak velmi škodli...
Redakce JakZdravě
| 10. září 2022
Hubnutí
Během menopauzy se dá i hubnout. Většina žen však o tomto tajemství nemá ponětí
Existuje několik tajemství hubnutí, která vám pomohou během menopauzy zhubnout. Tyto triky však můžete začít p...
Redakce JakZdravě
| 27. června 2022
Poradna
Jak se chovat při nebezpečné otravě jídlem: Dodržení zásad rozhoduje o trvalých následcích
Otrava jídlem je velmi nepříjemná záležitost. Bohužel se jí čas od času nevyhne nikdo. Lékař vysvětluje, co př...
Redakce JakZdravě
| 13. dubna 2022
bolesti břicha
Poradna
Nadýmavé potraviny, které jsou obvykle mimo podezření –⁠ mezi nimi i jablko a sýr. Jak se vyhnout křečím bez odpírání?
Pokud máte problémy s nadýmáním, je pravděpodobné, že za to může některá z potravin uvedených na tomto seznamu...
Redakce JakZdravě
| 12. dubna 2022
Poradna
Který kuchyňský olej je nakonec ten nejzdravější? Průvodce od A do Z –⁠ jejich přínosy, rizika a nejlepší použití
Lidé se často nedokáží rozhodnout, který olej na vaření je ze všech dostupných druhů nejlepší. Zde najdete zás...
Redakce JakZdravě
| 6. dubna 2022
Výživa
Zdravá a pružná pleť bez vrásek i po padesátce: 12 potravin plných antioxidantů, které by měla jíst každá žena
To, co jíte, má velký vliv na vaše celkové zdraví a vitalitu. Jídlem si můžete dopomoci také ke zdravé a krásn...
Redakce JakZdravě
| 1. dubna 2022
Výživa
Konzumace potravin výměnou za krásu: Čím nahradit ty, které jíme na denní bázi, i když způsobují předčasné stárnutí?
Ne nadarmo se říká, že jste to, co jíte. Skladba jídelníčku má na zdraví člověka přímý vliv. Kdo se nad tím za...
Redakce JakZdravě
| 23. března 2022
Poradna
Jídlo, bylinky i alkohol nebezpečně mění účinek léků. Co byste neměli kombinovat, abyste nepřišli k vážné zdravotní újmě?
V současné době existují léky téměř na všechny neduhy. Léky jsou dostupné jak na lékařský předpis, tak i bez n...
Redakce JakZdravě
| 12. března 2022
Zdraví
Bude se hodit: 7 potravin, které prokazatelně zlepšují kondici plic. Jsou jimi například rajčata nebo káva
Naše plíce neovlivňuje jen vzduch, který dýcháme, ale také to, co jíme. Uznávaná lékařka sestavila seznam potr...
Redakce JakZdravě
| 3. března 2022
Zdraví
Výčet potravin, které způsobují onemocnění dýchacích cest a riziko vzniku zánětu
Mnoho potravin, které běžně jíte, má velký vliv na zdraví vašich plic. Seznamte se s těmi nejhoršími a zakročt...
Redakce JakZdravě
| 9. února 2022
Zobrazit další články