potraviny

Výživa
Zbavte se zácpy nejrychlejší přírodní cestou. Správné potraviny zprůchodní vaše střeva rychleji než chemie z lékárny
Zácpa je ve většině případů signál vašeho těla, že nemá dostatečné množství vlákniny. Ulehčete si od ní pomocí...
Redakce JakZdravě
| 24. prosince 2021
Zdraví
Maximalizujte vstřebávání vitamínu C. Pouze při správné konzumaci pocítíte naplno jeho zázračné účinky
Vitamín C hraje v těle mnoho rolí. Jde o základní živinu, která posiluje imunitní systém, pomáhá vytvářet kola...
Redakce JakZdravě
| 18. prosince 2021
chřipka
Výživa
Během nachlazení a chřipky se obloukem vyhněte 5 potravinám. Jejich alternativy urychlí léčbu až o několik dní
Lidé by se měli některým potravinám během nachlazení vyhýbat, protože mohou zhoršit průběh celého onemocnění. ...
Redakce JakZdravě
| 15. prosince 2021
Zdraví
Určité potraviny snižují účinnost léků, dejte si pozor na ty nejhorší kombinace. Při správném užívání jejich efekt naopak zvýšíte
Někdy pro své zdraví chceme udělat mnoho, ale docílíme pravého opaku. Některé zdravé potraviny totiž mohou v t...
Redakce JakZdravě
| 6. prosince 2021
Výživa
Potraviny, které by se za žádných okolností neměly kombinovat, jinak hrozí vážné zdravotní problémy
Potraviny, jejichž kombinace působí na první pohled zcela neškodně, se naopak pro tělo mohou snadno stát velko...
Redakce JakZdravě
| 4. prosince 2021
Výživa
Kolik a jakých potravin denně sníst, aby tělo získalo maximum vitamínů? Jednoduchá tabulka ukáže přesné množství
Vitamíny a minerály jsou pro tělo důležité látky, a proto byste vždy měli dbát na jejich dostatečný příjem. Ja...
Redakce JakZdravě
| 30. listopadu 2021
Zdraví
V těhotenství je nutné vyhnout se určitým pokrmům a nápojům. Moc se o nich nemluví, ale vyvolají riziko potratu
Jakmile je žena těhotná, často se jí mísí chutě a snědla by nejraději všechno. To ale není nejlepší nápad, jel...
Redakce JakZdravě
| 16. listopadu 2021
Výživa
Šest běžných potravin zvyšujících riziko vzniku rakoviny, přesto je jíme na denní bázi
Rakovina je komplexní onemocnění a existuje mnoho jejích typů, tím pádem i mnoho potenciálních příčin. Je lepš...
Redakce JakZdravě
| 3. listopadu 2021
Zdraví
Trpíte bolestmi kloubů? Vyvarujte se potravin, které zhoršují celkový průběh i stav postiženého místa
Artritida patří mezi nepříjemné, a také ochromující nemoci. Dá se s ní však bojovat a porazit ji. Stačí vyřadi...
Redakce JakZdravě
| 22. října 2021
Zdraví
Potraviny, které účinně snižují hladinu cholesterolu v každém věku. Vyhněte se infarktu a mrtvici levně a bez léků
Vysoký cholesterol může velmi výrazně ohrozit vaše zdraví. Neponechte tak nic náhodě a zařaďte do svého jídeln...
Redakce JakZdravě
| 7. října 2021
Zobrazit další články