Přejídání

Zdraví
Boj s přejídáním aneb Když jíte a nemůžete přestat. Abyste snížili nadváhu, je důležité znát pravidla a být důsledný
Nadváha bývá označována jako předstupeň obezity. Kdo má nadváhu, má nakročeno k tomu, aby se stal obézním, řík...
Jana Fojtíková
| 15. července 2022
Výživa
Všichni ho jíme denně, přestože extrémně škodí zdraví. Lékaři doporučují omezit glutamát na úplné minimum
V potravinářství se glutasol neboli glutamát sodný označuje kódem E 621. Lékařka Darla Roye Shores, MD  je toh...
Jana Fojtíková
| 29. června 2022
Výživa
Skoncujte s přejídáním: 7 potravin, které uspokojí vaše chutě a ke všemu napomáhají rychlému spalování
Někdo může sníst, co chce, a stejně nepřibere. Jinému stačí se na jídlo jen podívat a ručička na váze se pohyb...
Jana Fojtíková
| 8. května 2022
Zdraví
Stravovací zlozvyky, které vás doslova ničí zaživa, pokud většinu dne sedíte. Dietolog prozradil, jak je ze dne na den změnit
Obědy nebo svačiny jsou v práci někdy hektické, a tak sníte první co máte po ruce, nebo nejíte vůbec. To ale m...
Zuzana Bedříšková
| 15. září 2021
Výživa
Zdravé potraviny, jimiž je nebezpečné se přejídat. Nadměrná konzumace může vést k otravě či nadýmání a plynatosti
Zdravý jídelníček je základem pro plnohodnotný a dlouhý život. Co se ale stane, pokud se přejíte některou z tě...
Zuzana Bedříšková
| 3. června 2021
Poradna
Jak přirozenou cestou skoncovat s přejídáním jednou provždy. Je to mnohem jednodušší, než se zdá
Epidemická situace nutí přesouvat většinu zaměstnanců z kanceláří do domácího prostředí, jak si ale zachovat v...
Zuzana Bedříšková
| 25. května 2021
Zdraví
Přejídáním svému tělu ubližujete více, než si myslíte. Dbejte zvýšenou pozornost těmto příznakům
Přejídání je jednou z poruch příjmu potravy, o které se moc nemluví. Týká se hlavně dospělých a způsobuje hned...
Zuzana Bedříšková
| 20. dubna 2021
Poradna
Poradíme, jak se jednou provždy vypořádat s přejídáním
Tento problém může potkat každého z nás. Existuje několik důvodů, proč se přejídáme. Často to bývá kvůli stres...
Pavla Landová
| 28. června 2020
Zobrazit další články