Sacharidy Archivy - JakZdravě.cz

Sacharidy

Poradna
Populární a tolik oblíbená nízkosacharidová dieta má několik ALE. Kdo je nezná, často se nevědomky dostane do problému
Nízkosacharidové diety jsou oblíbeným způsobem rychlého hubnutí. Otázkou však je, zda jsou skutečně prospěšné....
Redakce JakZdravě
| 5. října 2022
Výživa
Bohatství ukryté v bramborách –⁠ posílí zdraví, mohou snížit krevní tlak a hodí se i pro dietu
Brambory jsou nejvíce používanou zeleninou. Patří mezi základní potraviny. Lze z nich připravit sladká i slaná...
Redakce JakZdravě
| 4. září 2022
Výživa
Nahraďte toxický cukr chutnějšími přírodními sladidly. Zdravotní benefity pocítíte do týdne
Cukr je v podstatě legální droga, která je bohužel takřka ve všech pokrmech, které si koupíme. Alespoň doma je...
Redakce JakZdravě
| 8. prosince 2021
Výživa
Co se děje s tělem po snědení mražené pizzy? Vedlejší účinky jsou až děsivé, před veřejností se dlouho tajily
Není tajemství, že mražené potraviny nejsou pro zdraví nejvhodnější. Vyhýbat byste se měli zejména mraženým pi...
Redakce JakZdravě
| 14. září 2021
Výživa
Salát je zdravý, ale všeho moc škodí. Nesmí se podcenit správná příprava a konzumace
Jistě, salát je velmi zdraví prospěšným doplňkem jídla, ale člověk není králík a lidské tělo potřebuje i jiné ...
Redakce JakZdravě
| 22. června 2021
Hubnutí
V čem spočívá takzvaná paleolitická dieta, která se navrací se do původního stylu stravování našich předků
Pokud jste se s názvem paleolitická dieta ještě nesetkali, dovolte nám jej osvětlit. Jak již ze samotného pojm...
Redakce JakZdravě
| 26. září 2020
Hubnutí
Týdenní dieta pomůže zhubnout 4 až 5 kilogramů v sedmi krocích
Pakliže bojujete s nadváhou a potřebujete rychle a efektivně shodit pár kilogramů během krátké doby třeba do s...
Redakce JakZdravě
| 12. srpna 2020
Zdraví
Jaký účinek na zdraví má nadměrné množství cukrů
V posledních letech je stále více kladen důraz na omezení konzumace cukru. Řeč je především o přidaných cukrec...
Redakce JakZdravě
| 3. srpna 2020
Hubnutí
Metoda na zrychlené spálení tuků, aneb zhubněte až 4,5kg týdně
Existuje spousta způsobu, jak zhubnout. Většinou ale jde o náročný proces. Většinou se na dietě cítíte hladoví...
Redakce JakZdravě
| 30. června 2020
Zobrazit další články