Domů
Spalování tuků

Spalování tuků

Hubnutí na autopilota: 6 způsobů, jak shodit váhu bez počítání kalorií a trápení hlavy i těla

Hubnutí nemusí být vždy složitý proces, který si vyžaduje dření v posilovně a ubírání jídla z talíře. Stačí za...

Lukáš Jírovec

| 11. října 2022

Leptin vás nutí více jíst a přibírat na váze. Co to je a jak způsobuje, že vám žádná dieta ani pohyb nezabírá?

Leptinová rezistence často souvisí s přibýváním na váze a jo-jo efektem, který se dostaví po ukončení diety. Z...

Lukáš Jírovec

| 2. května 2022

Pomalý metabolismus –⁠ ničitel veškeré snahy zhubnout. Naštěstí existuje několik tipů, jak ho zrychlit

I přes genetické vlivy můžete zpomalený metabolismus rozproudit a udržovat si zdravou váhu. Důležité je zjisti...

Jana Fojtíková

| 4. března 2022

Nemusíte tvrdě cvičit, k hubnutí vám pomůže i chůze

Začnout s hubnutím je pro většinu z nás velmi obtížné. Po učinění rozhodnutí nastane zkouška našeho odhodlání....

Pavla Landová

| 31. srpna 2020

DámskýDeník

Myslela si, že její syn zemřel před více než 10 lety. Pak se jeho hlas ozval z telefonu

Události247

Prodej uhlí hýbe světem

VědaŽivě

Vše o Tollundském muži, 2 400 let starém bažinatém těle. Byl tak dokonale zachován, že byl považován za nedávnou oběť

adbz

Doba sušení prádla se zkrátí na polovinu: Do pračky stačí přidat ručník, funkční je také metoda „na burrito“