• Domů
  • účinné hubnutí

účinné hubnutí

Výživa
Hubnout s petrželí znamená hubnout snadněji. Petrželový nápoj slibuje viditelné výsledky už za 14 dní
Petržel se používá nejčastěji jako čerstvá bylina pro dochucení nebo dozdobení jídel. Její účinky na zdraví js...
Dita Polívková
| 21. března 2023
Cvičení
Cviky účinnější než sedy-lehy aneb jak na ploché břicho z pohodlí domova
S plochým břichem si většina lidí spojuje namáhavé sedy-lehy. Přitom existují cviky, které jsou účinnější a ne...
Dita Polívková
| 9. března 2023
Hubnutí
Byliny, které působí na břišní tuk: Kopr mimo jiné i na celulitidu, tymián stimuluje metabolismus
Bylinky a koření, které běžně používáte, mají mnoho zdravotních přínosů. Některé z nich vám pomohou například ...
Klára Sladká
| 2. ledna 2023
Cvičení
Přebytečná kila na břiše porazí 12 minutové cvičení, které není náročné, za to je však velmi účinné
Pokud chcete zhubnout břišní tuk, je potřeba se zaměřit na zdravou stravu a účinné cvičení. Tento 12 minut trv...
Klára Sladká
| 17. prosince 2022
Hubnutí
Kolik kalorií tělo ve skutečnosti potřebuje v různém věku: Překvapivé doporučení dietoložky
Při hubnutí pomocí počítání kalorií dělá mnoho lidí tu chybu, že omezí příjem kalorií příliš. Vypočítejte si, ...
Klára Sladká
| 25. listopadu 2022
Hubnutí
Kalorická hustota aneb Jak snadno zhubnout, a přitom jíst více jídla. Obliba metody se šíří rychlostí blesku
Kalorická hustota se sice v mnohém podobá počítání kalorií, není to však totéž. Při tomto stylu hubnutí totiž ...
Klára Sladká
| 19. listopadu 2022
Hubnutí
Jak zrychlit metabolismus po čtyřicítce: Není na tom nic těžkého, stačí pochopit principy. Hubnout se bude samo
Hubnutí po čtyřicítce není tak snadné, jako když je vám dvacet. Je to dáno úbytkem svalové hmoty a zpomalující...
Klára Sladká
| 10. listopadu 2022
Hubnutí
6 nejčastějších důvodů, proč tělo bojkotuje hubnutí. Chyba může být banální a její odstranění snadné
Pokud se snažíte zhubnout, ale i přes veškerou snahu se vám nedaří, je pravděpodobné, že děláte nějakou banáln...
Klára Sladká
| 24. října 2022
Hubnutí
Kolik je potřeba vypít vody, aby člověk začal opravdu hubnout. Už zvýšení příjmu o pouhý 1 šálek denně dělá zázraky
Pokud se snažíte zhubnout, obyčejná čistá voda by se měla stát vaším největším spojencem. Dle výzkumů vám může...
Klára Sladká
| 27. září 2022
Hubnutí
Není třeba úmorných diet. Bohatě stačí vyhnout se těmto 6 chybám při stravování
Některé potraviny hubnutí napomáhají, jiné ho naopak brzdí. Pokud je vaším cílem ploché břicho, měli byste tyt...
Klára Sladká
| 18. září 2022
Zobrazit další články
DámskýDeník
DámskýDeník
Lepší spánek bez prášků: realita i pro vás
Události247
Události247
Bývalí čeští prezidenti dostanou přidáno. Renta se jim může navýšit až dvojnásobně
VědaŽivě
VědaŽivě
Město Dvaraka podle badatelů zničila mimozemská loď. Jakmile se jim ale teorie začala potvrzovat, vláda je zařízla
adbz
adbz
Surfinie ocení hnojivo z banánové slupky. Vlastnostmi se může rovnat chemickým přípravkům

Zprávy

Sport

Armáda

Věda

Bydlení

Dámy