vápník Archivy - JakZdravě.cz

vápník

Výživa
Nemusí to být jen mléčné výrobky: 5 potravin, které jsou bohaté na vápník –⁠ pro zdravé zuby i kosti
Pro zdravé kosti a zuby potřebuje tělo vápník. Zvýšené množství potřebují děti, dospívající, těhotné ženy a st...
Redakce JakZdravě
| 9. září 2025
Nedostatek vápníku
Výživa
Ztráta paměti, křeče, deprese a halucinace: I to může způsobit nedostatek vápníku
Bez vápníku nemůže tělo fungovat správně. Nejprve se ho snaží odbourat z míst, která nejsou nezbytná pro přeži...
Redakce JakZdravě
| 3. června 2024
Nedostatek vápníku
Zdraví
Křeče, deprese, halucinace a ztráta paměti: I tak se může projevovat nedostatek vápníku
Nedostatek vápníku není jen otázkou stavu kostí a zubů, ovlivňuje celkové zdraví těla i duše. Věnujte proto po...
Redakce JakZdravě
| 5. února 2024
Poradna
Pouhá polovina vaječné skořápky pokryje denní potřebu vápníku. Rozemletá na prášek se dá přidat do jídla
Vápník je velmi důležitý pro zdraví kostí a zubů. Z vaječných skořápek si jednoduše vytvoříte potravinový dopl...
Redakce JakZdravě
| 15. února 2023
osteoporóza
Zdraví
Zabraňte úbytku kostní hmoty a nedovolte osteoporóze, aby nad vámi zvítězila: Důležité zejména pro ženy po padesátce
Ženy v menopauze obchází strašidlo osteoporózy. Úbytkem kostní hmoty trpí nejedna z nich. Jedná o poměrně záva...
Redakce JakZdravě
| 15. června 2022
Výživa
Co se stane, když budete jíst brambory každý den? Záleží na způsobu jejich úpravy, apeluje odborník
Když jsou doma brambory, máte hned několik možností, jak je využít k přípravě jídla. Lze je uvařit naslano i n...
Redakce JakZdravě
| 10. ledna 2022
Zdraví
Dobře čitelné příznaky nedostatku vápníků v těle. Brát varování na lehkou váhu se rozhodně nevyplácí
Hypokalcémie, tedy nemoc z nedostatku vápníku, patří mezi méně známá, avšak velmi nepříjemná onemocnění. Měli ...
Redakce JakZdravě
| 3. prosince 2021
nedostatek hořčíku způsobuje křeče
Poradna
Správný denní příjem vápníku dle pohlaví a věku je klíčový. Nedostatek vede k paradentóze, svalovým křečím a řídnutí kostí
Dostatek vitaminů a minerálů je pro správné fungování lidského organismu zcela klíčový. Dlouhodobý nedostatek ...
Redakce JakZdravě
| 11. června 2021
Zobrazit další články