Během zimy se většina lidí potýká s řadou nepříjemných onemocnění, jako je nachlazení, chřipka nebo kašel. Tyto problémy vám dokáží velmi snadno narušit každodenní život, a proto je dobré mít v případě potřeby po ruce správného pomocníka, který je zmírní a pomůže vaše tělo rychle regenerovat. Skvěle se osvědčilo tzv. faraonské zlato, které si dle lékařky Marie Lorraine Johnson zakládá na přírodním medu a černém kmínu. 

Tajemství černého kmínu 

Černý kmín patří mezi účinné přírodní pomocníky, které používali již staří Egypťané – dokonce byl nalezen při vykopávkách v hrobkách panovníků. Dobře známý je však také v čínské a indické medicíně, kde se již po staletí používá k léčbě bronchitidy, průjmu, onemocnění jater, odstranění parazitů a mnoha dalších problémů. To vše díky obsaženým antioxidantům, rostlinným sterolům a alkaloidům, které dobře posilují imunitu.  

Dokonce i moderní medicína ukazuje, že se v černém kmínu ukrývá velká síla. Jak například uvádí web Healtlhine, má diuretický, antihypertenzivní a antidiabetický účinek, pomáhá snižovat hladinu cholesterolu v krvi a reguluje krevní tlak. Mimo jiné má pak toto koření také protizánětlivé, analgetické a antibakteriální vlastnosti. Jedná se proto o ideálního pomocníka v případě nachlazení, kašle nebo chřipky, kterou pomáhá rychle léčit.

Příprava faraonského zlata 

Abyste mohli vytěžit z černého kmínu maximální účinek, je dobré zkombinovat ho s jiným silným přírodním antibiotikem, například medem, hřebíčkem a anýzem. Všechny tyto ingredience nabízí další pozitivní účinky pro lidské zdraví, včetně zklidnění bolavého hrdla a zklidnění trávicího traktu. K přípravě faraonského zlata budete potřebovat následující: 

iZdroj fotografie: Freepik

• 100 gramů přírodního medu
• 100 gramů semen černého kmínu
• 2 hvězdičky anýzu
• 10 ks hřebíčků 

Jakmile mě začínalo bolet v krku, babička okamžitě tasila kmín. Její medicína fungovala do 2 hodin

Příprava je velmi jednoduchá. Všechno koření rozdrťte na jemný prach v mlýnku na kávu, poté ho přidejte k medu a vše důkladně promíchejte. Takto připravenou směs užívejte každý den, a to 2 až 3 čajové lžičky pro dospělé a pro děti jednou denně půl čajové lžičky. Přidat ji můžete například do mléka nebo bylinných nálevů. Na webu JakZdravě jsme psali také o zimním sirupu za pár kaček, který pomůže nejen na kašel.