Výživa
Pivo může mít na tělo až 6 příznivých účinků. Jen ho správně pít
Uvážlivá a velmi střídmá konzumace piva může být pro zdravého člověka prospěšná. Přečtěte si, jaké zdravotní výhody vám může pivo přinést.
Aneta Plchová
| 10. prosince 2022
Poradna
Proč lékaři nedoporučují spát na pravém boku: Důvodů je několik, správná poloha zaručí pevné zdraví
Pokud spíte rádi na boku, preferujte spíše polohu na levé straně. Tato spánková pozice totiž přináší hned několik zdravotních výhod a zmírnění mnoha potíží.
Aneta Plchová
| 9. prosince 2022
Poradna
Cibulová šťáva má blahodárný vliv na růst vlasů. Jejich vypadávání lze výrazně ovlivnit
Pokud vás trápí nadměrné vypadávání vlasů a lékař vyloučil jako příčinu onemocnění, vyzkoušejte pro podporu jejich růstu přírodní a běžně dostupnou ingredienci.
Aneta Plchová
| 1. prosince 2022
Zdraví
Proto lidem smrdí z pusy: Vynechání jednoho kroku při čištění zubů může vést až k zubnímu kazu
Zdravé zuby vyžadují celoživotní péči. Při čištění dutiny ústní nezapomínejte na jeden důležitý krok, který je nezbytný pro vyhnutí se zubnímu kazu.
Aneta Plchová
| 1. prosince 2022
zlaté mléko
Výživa
Hormonální nerovnováha –⁠ problém, na který se často zapomíná. K regulaci jejich hladiny poslouží 3 zdravé nápoje
Správná hormonální činnost je nezbytná pro fungování každé buňky těla. Léčbu hormonální nerovnováhy můžete doplnit následujícími zdravými nápoji.
Aneta Plchová
| 22. listopadu 2022
osteoporoza
Cvičení
Proti osteoporóze se dá zasáhnout: Vhodně zvolená pohybová aktivita nebolí a skvěle podpoří její léčbu
Osteoporózou trpí mnoho osob po celém světě. Její léčba spočívá většinou v užívání léků a úpravě životního stylu. Důležitým doplňkem léčby je i vhodná pohybová aktivita.
Aneta Plchová
| 19. listopadu 2022
Zdraví
Syndrom neklidných nohou –⁠ problém, který lidem nedá spát. Zbavit se ho dá i bez léků, ale chce to vůli
Syndrom neklidných nohou je poměrně časté neurologické onemocnění, které ovlivňuje nejen spánek. Jeho léčbě můžete významně pomoci jednoduchými praktikami.
Aneta Plchová
| 15. listopadu 2022
Poradna
Strhnutí nehtu je až poslední možnost: Jak se bezbolestně zbavit problému zarostlých nehtů sám doma
Zarůstajícími nehty trpí především lidé nosící těsnou obuv, ale to není jediná příčina jejich vzniku. Vyřešte je v pohodlí domova jednoduchými způsoby.
Aneta Plchová
| 15. listopadu 2022
Výživa
Jak snížit riziko rakoviny střev a konečníku na úplné minimum: Svůj podíl nesou i nevhodné potraviny
Existují potraviny, které prokazatelně poškozují zdraví a zvyšují riziko vzniku kolorektálního karcinomu. Omezte jejich konzumaci a začněte se stravovat zdravěji.
Aneta Plchová
| 13. listopadu 2022
Zdraví
Stolice leccos prozradí o celkovém zdraví člověka. Její barvu, frekvenci a tvar se vyplatí sledovat
Stolice je odrazem fungování střev i zdraví celého těla. Kontrolujte její vzhled a další vlastnosti, které vás mohou upozornit na zdravotní problémy.
Aneta Plchová
| 12. listopadu 2022
Zobrazit další články