Jablečný ocet na bolest hlavy
Zdraví
Příčinu bolesti hlavy prozradí bolavé místo: V přední části migréna, v zadní zase nízký tlak
Bolestí hlavy existuje mnoho druhů. Podle charakteru a místa bolesti můžete usoudit, který typ bolesti hlavy odpovídá právě té vaší a zda je potřeba jít ihned k lékaři.
Dita Polívková
| 30. července 2025
Cvičení
Jen 3 cviky: Narovnávají záda a podporují správné držení těla
Páteř je alfou a omegou celého těla. Abyste si ji udrželi pružnou a zdravou, dopřejte jí pravidelné protažení pomocí jednoduchých cviků.
Dita Polívková
| 30. července 2025
Poradna
Domácí testy zdraví: Vzhled jazyka odhalí deficit vitamínů, oční test zase škodlivé látky v těle
Abyste měli o svém zdraví dobrý přehled, najděte si každé ráno chvilku a proveďte jeho kontrolu. Poradíme vám, kterých signálů si všímat.
Dita Polívková
| 30. července 2025
Zdraví
Jak poznat krevní sraženinu: Kromě otoku a bolesti se objeví i průjem
Otoky končetin, to je nejznámější příznak krevních sraženin. Krevní sraženiny se ale mohou vytvořit i na jiných místech v těle. Tomu pak odpovídají příznaky.
Dita Polívková
| 29. července 2025
Poradna
Krásná pleť bez vrásek: Pomocnou ruku podá kurkuma
Kurkuma má silné protizánětlivé účinky. Navíc je nabitá antioxidanty a vitamíny, takže je k péči o pleť více než vhodná. Nepodceňujte ale ani další přírodní složky.
Dita Polívková
| 29. července 2025
Výživa
Nadbytek kyseliny močové v těle a jak její hodnoty snížit: Důležitá je změna jídelníčku, neměl by obsahovat potraviny s puriny
Kyselina močová přirozeně odchází z těla přes ledviny močí. Když je jí nadbytek, nastávají problémy, které mohou vyústit v závažné zdravotní komplikace.
Dita Polívková
| 29. července 2025
Cvičení
Jak na bolest zad: 7 domácích a nenáročných cviků
Nečekejte, až vás bolest zad sama přejde. Krémy, masti a prášky proti bolesti neřeší problém. Důležité je nepřestat se hýbat. Správný opatrný pohyb vás vyléčí.
Dita Polívková
| 29. července 2025
Poradna
Vrásky zmizí jako vymazané gumou, zde je návod, jak se zbavit vrásek rychle a snadno
Kvasnice obsahují hodně vitamínů a dalších sloučenin, které vaše tělo potřebuje pro zdraví. Kromě toho, že je zdravá jejich konzumace, pomáhají i na pleť.
Dita Polívková
| 28. července 2025
Výživa
Dejte si do kávy lžičku kokosového oleje a uvidíte, jak se vám změní život
Ranní kávu díky kokosovému oleji snadno proměníte v nevšední zážitek, ale hlavně budete pravidelně dodávat tělu vitamíny a sloučeniny, které mu často chybí.
Dita Polívková
| 28. července 2025
Zdraví
Proč se tvoří papilomy: Na vině je špatný imunitní systém, ale také intimní život
Papilomy na kůži, genitální bradavice nebo rakovina děložního čípku – to všechno může způsobit strašák HPV, lidský papilomavirus. Prevence přitom není náročná.
Dita Polívková
| 28. července 2025
Zobrazit další články