Zdraví
Kopřivu dvoudomou znali už staří Egypťané. Její pozitivní účinky na artritidu potvrdila i věda
Kopřiva dvoudomá má mnoho potenciálních účinků na lidské zdraví. O ty méně známé se zajímala věda a některé z nich dokonce potvrdila.
Dita Polívková
| 24. března 2023
Hubnutí
Čtyřdenní dieta s kukuřičnou kaší: Je bohatá na železo i kyselinu listovou a chrání před anémií
Kukuřičná kaše u nás není tak rozšířená jako jiné druhy kaší. Ukrývá v sobě ale velký potenciál pro vaše zdraví, který byste rozhodně neměli přehlížet.
Dita Polívková
| 22. března 2023
Výživa
Česnekový sirup je velkým nepřítelem nachlazení. Zničí kašel, chrání srdce i mozek
Některé prameny udávají, že je česnek dokonce účinnější antibiotikum než penicilin. Jeho účinky můžete snadno vyzkoušet i doma a připravit si léčivý sirup.
Dita Polívková
| 22. března 2023
Výživa
Hubnout s petrželí znamená hubnout snadněji. Petrželový nápoj slibuje viditelné výsledky už za 14 dní
Petržel se používá nejčastěji jako čerstvá bylina pro dochucení nebo dozdobení jídel. Její účinky na zdraví jsou ovšem velmi silné a překvapivé.
Dita Polívková
| 21. března 2023
Zdraví
Posilovač imunity česnek funguje jako antibiotikum, dokonce sníží i cholesterol
Ne nadarmo se česnek nazývá přírodním antibiotikem. Jeho využití pro léčbu nemocí sahá hluboko do lidské historie. Nemusíte ho jíst, stačí si z něj uvařit třeba čaj.
Dita Polívková
| 20. března 2023
Zdraví
Plán na léto – natrhat si hrst pampelišek: Sirup z nich tlumí zánět, zmírňuje bolest v krku a léčí nachlazení
Pampelišky nejsou jen plevel na pletení věnečků. Můžete využít celou rostlinu pro své zdraví, její účinky pomohou při nachlazení i zánětu průdušek.
Dita Polívková
| 20. března 2023
Zdraví
Hořčice: Na bolavá kolena i pro zmírnění zánětu v těle
Hořčice se běžně vyskytuje v indické kuchyni. Jistě znáte její výraznou chuť a lehce štiplavé aroma. Její účinky na zdraví mají veliký potenciál.
Dita Polívková
| 19. března 2023
Zdraví
Kokosový olej a jeho účinky: Pomáhá při hubnutí, zastaví bakterie a vrátí krásu tváři i vlasům
Kokosový olej má velký potenciál nejen chránit tělo před nemocemi, ale také stát se účinnou složkou kosmetických přípravků pro hydrataci pleti a zbavení se vrásek.
Dita Polívková
| 18. března 2023
Zdraví
Nepřítelem cholesterolu je obyčejné jablko: Sníží jeho hladinu, navíc zlepší i trávení
Jablka jsou snadno dostupná a relativně levná. Jsou rozhodně levnější než vitamínové doplňky stravy, přesto slibují skvělé účinky na zdraví.
Dita Polívková
| 18. března 2023
rozmarýnový olej
Zdraví
Všestranný pomocník rozmarýn: Mast pomáhá na křečové žíly, olej na bolesti kloubů
Rozmarýn je bylinka, kterou můžete jíst, používat lokálně ve formě mastí nebo oleje, ale už samotné její aroma dokáže udělat s tělem divy.
Dita Polívková
| 17. března 2023
Zobrazit další články