Výživa
Vhodný jídelníček výrazně podpoří léčbu ADHD: Jak ho sestavit a kterým potravinám se rozhodně vyhnout
Hyperaktivita, impulzivita a poruchy pozornosti se schovávají pod zkratkou ADHD. Je postrachem rodičů, kteří se musí naučit s dítětem správně pracovat.
Jana Fojtíková
| 17. března 2022
Výživa
Nekonečná únava a vlčí hlad? Tělo vám možná naznačuje, že přijímáte až moc cukru
V jídelníčku moderního člověka má sice cukr své zastoupení, ale nikoliv ve velkém množství. Jeho spotřebu je vhodné omezit.
Jana Fojtíková
| 15. března 2022
Výživa
Lehce stravitelné potraviny uleví organismu a zmírní potíže. Které to jsou a jak je vhodně zařadit do jídelníčku?
Špatné trávení je problémem řady lidí. Ulevit trávicímu traktu může pomoci správný výběr potravin. Těžká jídla do stravovacího režimu určitě nepatří.
Jana Fojtíková
| 15. března 2022
Zdraví
Časná menopauza s sebou nese riziko vzniku demence. Naštěstí ji lze oddálit úpravou životního stylu
Menopauza je významným obdobím v životě ženy. Znamená ukončení plodného období a je spojena s určitými změnami v organismu.
Jana Fojtíková
| 15. března 2022
Zdraví
Významný milník v léčbě Alzheimerovy choroby: Nosní vakcína, jejíž vývoj trval 20 let, znamená netoxickou léčbu pacientů
Demence je velkým strašákem. Lidské tělo může být po fyzické stránce v relativně dobré kondici, ale když správně nefunguje mozek, není život již plnohodnotný.
Jana Fojtíková
| 13. března 2022
Výživa
Tuk v podpaží brání vyniknout tělesným křivkám. Proč se na tomto místě usazuje a jak se ho účinně zbavit?
Nadváha je spojená s růstem tukové tkáně, která vytváří na těle nepěkné vrstvy. Ty mohou být zvýrazněné nevhodně zvolenou velikostí oblečení.
Jana Fojtíková
| 11. března 2022
Zdraví
První pomoc při krvácení z nosu: Předklon nebo záklon? Co ho způsobuje a kdy je na čase vytočit 155
Krvácení z nosu je nepříjemným stavem, který mnozí lidé zažívají poměrně často. Je dobré se naučit metody, které krev rychle zastaví.
Jana Fojtíková
| 11. března 2022
Výživa
Proč je lepší pít teplou vodu z kohoutku místo té studené? Její putování trávicím traktem zrychluje metabolismus až o 30%
Vodou se lidé léčili odnepaměti. Nejčastěji využívají vodu studenou. Avšak i teplá voda přináší řadu zdravotních účinků, které tělu prospějí.
Jana Fojtíková
| 9. března 2022
Výživa
Rychlé snídaně za pár kaček, které nejen že zasytí, ale dodají tělu vše potřebné po zbytek dne
Snídaní obvykle nový den začíná. Někdo toto jídlo vynechává a pokračuje až obědem. Snídaně je ale důležitá z hlediska dodání potřebné energie.
Jana Fojtíková
| 9. března 2022
Zdraví
Nepodceňujte preventivní gynekologické prohlídky. Endometriální karcinom je sedmým nejčastějším zhoubným onemocněním
Každý z nás by měl dávat pozor na své zdraví a chodit na preventivní vyšetření. Rakovina může být léčena, jen je potřeba zachytit ji včas.
Jana Fojtíková
| 9. března 2022
Zobrazit další články