bolest břicha
Poradna
Neustálé nadýmání, pocit únavy či zácpa – to znamená, že je potřeba doplnit důležitý minerál
Je nezbytný pro správné fungování srdce, nervů i svalů, proto může mít jeho nedostatek závažné následky. Toto jsou první příznaky, kterými se projevuje.
Klára Sladká
| 20. srpna 2025
Poradna
Zbavte se bílých skvrn na kůži přirozenou cestou – za měsíc může být po problému (funguje i na ty tmavé)
Skvrny na kůži vznikají z mnoha různých příčin. Na vině může být slunce i porucha jater. Jejich léčba závisí především na příčině jejich vzniku.
Klára Sladká
| 20. srpna 2025
Poradna
Primitivně snadný trik, jak rychle usnout. Metoda 4-7-8 je spolehlivá ve 100 procentech případů
Pro mnoho lidí je večerní usínání velký problém. Je-li to i váš případ, vyzkoušejte tyto triky dříve, než sáhnete po návykových lécích na spaní.
Klára Sladká
| 19. srpna 2025
Zdraví
Podezřelé změny prsou, které vyžadují pozornost. Mohou prozradit onemocnění
Ačkoli jsou některé změny prsou naprosto přirozené a normální, jiné vyžadují zvýšenou pozornost. Mohou totiž poukazovat na onemocnění prsou včetně nebezpečné rakoviny prsu.
Klára Sladká
| 19. srpna 2025
Hubnutí
Kalorická hustota aneb Jak snadno zhubnout, a přitom jíst více jídla. Obliba metody se šíří rychlostí blesku
Kalorická hustota se sice v mnohém podobá počítání kalorií, není to však totéž. Při tomto stylu hubnutí totiž rozhodně nebudete trpět hlady ani nedostatkem živin.
Klára Sladká
| 19. srpna 2025
Zdraví
Léky po expiraci: Kdy je můžeme bez obav užívat a kdy je to vysloveně hazard se zdravím
Prošlé léky možná nemusí znamenat takové nebezpečí, jak tvrdí farmaceutické společnosti. Důležité je však vědět, které přípravky bezpečné jsou a které nikoli.
Klára Sladká
| 19. srpna 2025
Poradna
Tělesný pach a potraviny, které ho zhoršují. Některá zelenina, maso i káva mají svůj vliv
Za vznikem tělesného zápachu může být mnoho faktorů, od horkého počasí až po onemocnění. Někdy je však na vině některá z těchto pěti potravin.
Klára Sladká
| 19. srpna 2025
Zdraví
Nejlepší potraviny pro bolavé klouby aneb Spása pro ty, kteří trpí i při vstávání z gauče
Klouby vás mohou bolet z různých důvodů. Ať už je ale příčinou bolesti úraz nebo artritida, některé potraviny a změny návyků vám mohou výrazně ulevit.
Klára Sladká
| 18. srpna 2025
Zdraví
Sádlo zarazí noční kašel, tvaroh srazí horečku, sůl vytáhne hlen. Babské rady, které uzdraví nachlazení
Chřipka či nachlazení se projevují nepříjemnými symptomy jako je ucpaný nos, bolesti kloubů a svalů či horečka. Na všechny však existuje přírodní léčba.
Klára Sladká
| 18. srpna 2025
Zdraví
Působí protizánětlivě, umožní klidný spánek a dá se využít i jako barvivo. Sedm výhod kurkumového čaje
Kurkumový čaj má dlouhou tradici hlavně ve východních zemích. Těší se však stále větší oblibě i u nás. Důvodem jsou hlavně jeho zdravotní přínosy a velmi snadná příprava.
Klára Sladká
| 18. srpna 2025
Zobrazit další články