Výživa
Čas zařadit cibuli do jídelníčku: Bomba plná antioxidantů pomůže na srdce a hladinu cukru v krvi
Cibule nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Do jídelníčku ji navíc lze zařadit velmi snadno.
Lukáš Jírovec
| 4. srpna 2025
Výživa
Když řádí dna, vředy, infekce močových cest nebo ledvinové kameny, pomocnou ruku podá libeček
Libeček je léčivá rostlina, která si v poslední době získává čím dál větší oblibu po celém světě. Je to především díky schopnosti zmírnit zánět močových cest.
Lukáš Jírovec
| 4. srpna 2025
Výživa
Stojí pár korun, účinky má ale milionové: Bobkový list pomáhá na ledvinové kameny i cukrovku
Bobkový list nabízí řadu užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Do jídelníčku jej navíc lze velmi snadno zařadit.
Lukáš Jírovec
| 4. srpna 2025
Poradna
Domácí prostředky proti průjmu: Silná káva, hořká čokoláda nebo vařená mrkev
Pokud vás zastihl nepříjemný průjem, rozhodně nemusíte ihned utíkat pro drahé léky. Skvělé vám postačí tyto domácí prostředky, které účinkují ihned.
Lukáš Jírovec
| 3. srpna 2025
citron napůl
Výživa
S ucpanými tepnami zatočí obyčejný citron: Snižuje záněty, funguje i na cholesterol
Citrusové plody nabízí řadu možných využití, a to nejen v kuchyni. Obzvláště účinně se osvědčily především při ochraně před ucpáváním tepen.
Lukáš Jírovec
| 2. srpna 2025
Zdraví
Toxiny z těla vyplaví epsomská sůl, citrony a zelený čaj
Pokud se v těle nahromadí nadměrné množství toxinů, může to mít závažné dopady na vaše zdraví. Je proto důležité, abyste je zavčasu rozpoznali a zbavili se jich.
Lukáš Jírovec
| 2. srpna 2025
Výživa
Každodenní konzumace banánů ochrání před vředy a pomůže s krevním tlakem
Banány jsou plné zdraví prospěšných látek, a pokud z nich chcete vytěžit maximum, je dobré jíst je pravidelně. Skvělé účinky mají 2 kusy denně.
Lukáš Jírovec
| 2. srpna 2025
Hubnutí
Sladká cesta za štíhlou postavou: Lžíce skořice s medem zatočí s nadbytečnými kily už první týden
Ačkoliv je hubnutí náročný proces, existují určité potraviny, které vám jej pomohou usnadnit. Směs skořice a medu navíc působí zcela přirozeně.
Lukáš Jírovec
| 1. srpna 2025
Výživa
Konec bolesti kloubů a svalů, z těla ji vypálí obyčejná hořčice
Hořčičný olej disponuje řadou užitečných zdravotních přínosů, ze kterých může těžit naprosto každý. Stačí jej přidat do svého každodenního jídelníčku.
Lukáš Jírovec
| 1. srpna 2025
Zdraví
Odstranění bradavic bez zákroku: Jde to i z pohodlí domova
Bradavice jsou nepříjemný kožní problém, který může postihnout jakoukoliv část těla. Výrůstky však můžete odstranit i vy sami, a to použitím správných prostředků.
Lukáš Jírovec
| 1. srpna 2025
Zobrazit další články