Poradna
Už žádné dlouhé nachlazení, mátová mast ho porazí už za jednu noc
Nachlazení je možné léčit dostupnými léky předepsanými od lékaře nebo také domácími prostředky, které déle vydrží a nezruinují vaši peněženku. Zkuste domácí mast na hrudník.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
jablečný ocet ve sklenici a jablka
Výživa
Nápoj z medu a jablečného octa intenzivně vyživí vlasy i pokožku
Ať už vás trápí nepříjemné zdravotní neduhy nebo se jen pokoušíte oživit svůj vzhled, v obou případech vám pomůže zázračný nápoj z jablečného octa a medu.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Výživa
Zlatý čaj rozdrtí ledvinové kameny na jemný prach
Zázvor je téměř všemocný a jeho účinky na zdraví jsou nedozírné. Poradí si s nachlazením a zažívacím problémy, ale zbaví vás i žlučových kamenů, aniž byste si toho vůbec všimli.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Výživa
Jak vyhrát boj s krevním tlakem: Pomocnou ruku podá obyčejný jogurt
Pokud bojujete s vysokým krevním tlakem, zařaďte do svého jídelníčku více jogurtu. Jeho překvapivé účinky na krevní tlak vám mohou pomoci k jeho snížení, je-li to potřeba.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
zdraví zubů
Poradna
Jak vybělit žluté zuby za méně než 2 minuty: Pomůže kokosový olej a soda
Zářivě bílé zuby můžete mít i bez zásahu odborníka a nemusí vás stát ani korunu. Doma si můžete vytvořit přírodní produkt, který vás žlutých zubů zbaví za pouhé 2 minuty.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Cvičení
Jak odstranit napětí z páteře: Cvičení na protažení zad
Práce u počítače, dlouhé sezení nebo stání, špatné držení těla, to všechno a mnoho dalšího opotřebovává vaši páteř. Zkuste některé cviky pro podporu jejího zdraví.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Poradna
Masážní technika, která rychle a bez léků zbaví ucpaného nosu
Ucpaný nos a rýma jsou běžnými příznaky nachlazení nebo alergie, které dokážou znepříjemnit každodenní život. Obyčejná masáž vám může ulevit od těchto problémů.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Výživa
Staří Indové ho nazývali elixírem zdraví a mládí
Nejlepšími léky jsou často ty, které používali naši předci. Toužíte-li po dlouhém životě prožitém ve zdraví, zapojte do své stravovací rutiny kombinaci česneku a mléka.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Výživa
Zlatá kombinace pro zdraví: 1 polévková lžíce pohanky, vlašských ořechů a medu
Zdraví štítné žlázy je zásadní pro fungování celého těla. Jakmile se objeví problém, rozhodně není radno váhat s návštěvou lékaře. K léčbě můžete použít i účinný domácí recept.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Zdraví
Výhody solné koupele: Zmírní stres a bolest svalů, pomůže i na podrážděnou pokožku
Mořská sůl dokáže zpříjemnit už tak příjemnou koupel v teplé vodě a zlepšit vaše zdraví v mnoha ohledech. Komu se nechce povalovat ve vaně, může smočit pouze nohy.
Redakce JakZdravě
| 18. června 2023
Zobrazit další články