Výživa
Hrušky mají mnoho zdravotních přínosů, ale nejsou pro každého: Diabetici by si neměli dát víc než 2, problémy se žlučníkem jenom zhorší
Hrušky jsou velmi zdravé a chutné ovoce. Mohou však zhoršit příznaky jistých onemocnění, proto by se jim někteří lidé měli obloukem vyhnout.
Redakce JakZdravě
| 26. ledna 2023
Ženu ve žlutém svetru bolí zub
Zdraví
Problémy s dásněmi mohou vést až ke ztrátě zubů. Jako jednoduchá prevence dokáže posloužit aloe vera či citronový olej
Lidské tělo je sice evoluční zázrak, ale zuby matka příroda jako by, lidově řečeno, odflákla. Péče o vaši ústní dutinu by tak neměla končit odložením kartáčku.
Redakce JakZdravě
| 25. ledna 2023
Poradna
Video: Lékař ukázal, jak si stlačením kořene nosu odblokovat ucpaný nos. Rýmy se dá zbavit i bez léků
Lidová léčba se nevyhýbá ani ucpanému nosu. Někdo na ni nedá dopustit, někomu nepomáhá. Zkuste to a uvidíte sami, do které skupiny budete patřit.
Redakce JakZdravě
| 25. ledna 2023
sprcha
Zdraví
Proč je doporučováno sprchovat se každý 2. den: O infekcích, zdraví pokožky i trávicím systému
Mnoho lidí žije v domnění, že je důležité sprchovat se každý den. Přílišná hygiena však může snadno oslabit vaše tělo a způsobit vám nepříjemné potíže.
Redakce JakZdravě
| 24. ledna 2023
Výživa
Hrst ovesných vloček po dobu 3 dnů stačí k tomu, aby z nich zdraví vytěžilo maximum
Ovesné vločky patří mezi jedny z nejzdravějších potravin vůbec, a proto by neměly chybět ve vašem jídelníčku. Zde najdete všechny informace, které byste o nich měli vědět.
Redakce JakZdravě
| 24. ledna 2023
Zdraví
Boření mýtů: „Když na sobě ucítíte příznaky infarktu, začněte kašlat a zachráníte si život“
Podle zastánců této metody intenzivní kašlání způsobí, že krev začne opět správně cirkulovat nebo přinejmenším neztratíte vědomí. Co je na tom ale pravdy?
Redakce JakZdravě
| 24. ledna 2023
Zdraví
Stolice je významným ukazatelem zdravotních problémů. Proto je podle odborníků důležité navštěvovat toaletu ráno
Návštěva toalety je značně individuální záležitostí. Odborníci se však shodují na tom, kdy je pro tělo návštěva toalety nejpřirozenější. Hlídat byste měli také případné změny.
Redakce JakZdravě
| 23. ledna 2023
Zdraví
Používání balzámu na rty a jeho nepříjemné vedlejší účinky: Od podráždění úst až po mírnou závislost
Ačkoliv vám může balzám na rty pomoci s mnoha problémy, jeho nadměrné používání může být zdraví nebezpečné. Zde najdete potenciální vedlejší účinky.
Redakce JakZdravě
| 23. ledna 2023
Doktor popisuje srdce
Zdraví
Klíčová čísla pro zdraví srdce –⁠ 1, 5, 140/190 či 10 000. Stojí za to si je zapamatovat
Zdraví srdce je zásadní pro dlouhý a bezproblémový život. Abyste měli přehled o tom, zda je vše v pořádku, rozhodně si zapište tato klíčová čísla.
Redakce JakZdravě
| 22. ledna 2023
Pálení žáhy reflux
Výživa
Viníkem pálení žáhy může být cibule, česnek i rajčata. Nepříjemnému pocitu se ale dá jednoduše vyhnout
Pálení žáhy můžete často předejít, když si dáte pozor na těchto šest potravin. Pokud vás pálení žáhy trápí opravdu často nebo je velmi silné, poraďte se se svým lékařem.
Redakce JakZdravě
| 22. ledna 2023
Zobrazit další články