Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 297 z 497

Zdraví
Za věčnou únavou může stát přemíra kofeinu i práce na směny: Proč je těžké přes den normálně fungovat
Únava a problémy se spánkem čas od času postihnou každého. Pokud však trvají dlouhou dobu, mohou způsobit vážné potíže. Příčiny se však často dají odstranit svépomocí.
Redakce JakZdravě
| 20. listopadu 2022
Výživa
Malá změna s velkým dopadem: Za pití mandlového mléka místo kravského budou vděčné kosti, mozek i oči
Mandlové mléko můžete používat stejným způsobem jako to kravské. Samostatně, do kávy, na vaření i pečení. Navíc prospějete svému zdraví.
Redakce JakZdravě
| 20. listopadu 2022
Poradna
Detoxikace těla –⁠ ano, či ne: Jsou případy, kdy očista organismu spíše uškodí
Velkým hitem se stala detoxikace organismu v podobě nápojů, receptů i hladovek. Tělo si ale vystačí samo. Jaký účinek mohou mít detoxikační metody a opravdu pomáhají?
Redakce JakZdravě
| 20. listopadu 2022
Poradna
Mytí vlasů v předklonu je ten nejlepší nápad. V mnoha ohledech je to prospěšnější než „klasika“
Poloha hlavou dolů při mytí vlasů přináší hned několik výhod. Podívejte se, co udělá s vaším účesem. Ale pozor, nehodí se pro každého.
Redakce JakZdravě
| 19. listopadu 2022
osteoporoza
Cvičení
Proti osteoporóze se dá zasáhnout: Vhodně zvolená pohybová aktivita nebolí a skvěle podpoří její léčbu
Osteoporózou trpí mnoho osob po celém světě. Její léčba spočívá většinou v užívání léků a úpravě životního stylu. Důležitým doplňkem léčby je i vhodná pohybová aktivita.
Redakce JakZdravě
| 19. listopadu 2022
Poradna
Nadýmání není sranda. V některých případech je nutná návštěva lékaře, do určité fáze ale pomohou domácí prostředky
Nadměrná plynatost je nepříjemným problémem, za který většinou může dietní chyba či jídlo ve spěchu. Naštěstí existuje několik možných řešení, jak se tohoto problému zbavit.
Redakce JakZdravě
| 19. listopadu 2022
Výživa
Receptura byla skrytá 2 500 let: Tibetská tinktura funguje skoro na všechno, příprava je snadná
Tato česneková tinktura zachraňovala dříve životy lidem, kteří museli žít v drsných tibetských podmínkách. Posloužit vám dokáže i v současné době.
Redakce JakZdravě
| 18. listopadu 2022
problémy se srdcem
Zdraví
Návyky pro zdravé srdce i ve vysokém věku: Není třeba se omezovat ani přemáhat
Kardiologická asociace vydává pravidelně aktualizovaný seznam doporučení, jak udržet srdce zdravé. Letos k doporučením přidali jednu novinku.
Redakce JakZdravě
| 17. listopadu 2022
Výživa
2 nové výhody pití zeleného čaje a konkrétní množství, které by se mělo vypít pro kýžený výsledek
Zelený čaj má mnoho zdravotních výhod. Napomáhá hubnutí, funkci mozku a chrání před některými nemocemi. Vědci nyní objevili další zdravotní benefity tohoto oblíbeného nápoje.
Redakce JakZdravě
| 17. listopadu 2022
Hubnutí
Nová dieta má zpomalit stárnutí a chránit před nemocemi. Lidé, kteří ji vyzkoušeli, na ni nedají dopustit
Vědec specializující se na dlouhověkost vyvinul dietu, která slibuje, že kromě úbytku na váze dokáže i zpomalit stárnutí a odvrátit některá onemocnění.
Redakce JakZdravě
| 17. listopadu 2022
Zobrazit další články