Redakce JakZdravě, Autor na JakZdravě.cz - Strana 304 z 496

lék našich předků
Výživa
Magický kořen zázvoru: Málo se ví, že pomáhá také s nevolností a má protinádorové účinky
Zázvor patří mezi nejsilnější přírodní léčiva vůbec. Toto jsou ty nejzajímavější přínosy, které vás čekají, pokud jej budete pravidelně konzumovat.
Redakce JakZdravě
| 30. října 2022
Poradna
Jak se probrat bez kofeinu: Minutové způsoby na oživení těla i mysli. Někdy stačí přivonět si skořice
Málo energie a spousta povinností je velmi nepříjemná kombinace, se kterou se v dnešním světě stýká drtivá většina lidí. Zde najdete způsoby, jak zůstat svěží.
Redakce JakZdravě
| 30. října 2022
Výživa
Která rýže je nejzdravější –⁠ bílá, hnědá, nebo červená? Pozor na znaky, které prozrazují její nekvalitu
Rýže je jednou z nejoblíbenějších příloh. Na trhu je mnoho dostupných variant, které se liší nejen barvou, ale i obsahem živin a zdraví prospěšných látek.
Redakce JakZdravě
| 29. října 2022
cholesterol v tepně
Výživa
Kdo bojuje s vysokým cholesterolem: 6 potravin, které účinně snižují jeho hladinu v krvi
Přidání těchto potravin do vašeho jídelníčku vám pomůže snížit hladinu cholesterolu v krvi a ochránit tak vaše zdraví před srdečními chorobami.
Redakce JakZdravě
| 29. října 2022
Výživa
Potravinoví „zabijáci spánku“: O kořeněných jídlech se to moc neví, ale mnohdy jsou příčinou věčného převalování
Tyto potraviny určitě běžně konzumujete. Mohou to být ale právě ony, co je důvodem špatného usínání a nekvalitního spánku. Před spaním je příště určitě vynechte.
Redakce JakZdravě
| 28. října 2022
Hubnutí
5 tipů, jak dostat své tělo zpátky do formy po těhotenství. Cvičení může v mnoha případech spíš uškodit
Těhotenství a porod jsou pro tělo náročné proměny, kterými si během krátkého času projde. Proto na něj nespěchejte, navracení se k původním křivkám vyžaduje dávku trpělivosti.
Redakce JakZdravě
| 28. října 2022
Poradna
Tmavá místa na vnitřní straně stehen se dají lehko zesvětlit. Okurka či bílý jogurt –⁠ za chvíli bude kůže jako vyměněná
Tmavá kůže na vnitřní straně stehen bývá častým problémem lidí trpících obezitou, ovšem postihnout může kohokoliv. Zbavte se jí pomocí těchto snadných způsobů.
Redakce JakZdravě
| 27. října 2022
Zdraví
Inkontinence a změna nálad patří mezi 6 příznaků předčasné menopauzy. Nezoufejte, její projevy lze výrazně ovlivnit
Menopauza se obvykle dostavuje kolem 50. roku věku, ale může se objevit i dříve. Její nepříjemné příznaky však můžete zmírnit.
Redakce JakZdravě
| 26. října 2022
Zdraví
Houby jako zdroj věčného mládí: Málokterá potravina nabídne tělu víc. Jejich přínos se navíc znásobí sušením
Sbírání hub je nejen zábavná a zdraví prospěšná kratochvíle, ale konzumací hub můžete též významně prospět svému tělu. Účinky hub vás jistě mile překvapí.
Redakce JakZdravě
| 26. října 2022
Zdraví
Úpornému kašli je konec. Přírodní sirup lze snadno připravit doma, svým účinkem válcuje i mnohé z lékárny
Přesto, že kašel obvykle odezní sám, může to trvat i několik týdnů. S jednoduchou domácí léčbou se jej však můžete zbavit mnohem rychleji.
Redakce JakZdravě
| 25. října 2022
Zobrazit další články