Výživa
Změny, které nastanou ve vašem těle, pokud začnete konzumovat ovesné výrobky každý den
Někdo nedá na ovesné vločky dopustit, jiný je upřímně nesnáší. Ale do jídelníčku by si je měl přidávat úplně každý, protože jsou velmi zdravé.
Pavla Landová
| 1. prosince 2021
Zdraví
Onemocnění štítné žlázy postihuje stále více Čechů. Obrovský vliv hraje prostředí, ve kterém žijete
Existuje velké množství faktorů, které zvyšují riziko vzniku autoimunitních onemocnění štítné žlázy. Mezi nejznámější patří například nedostatek vitaminu D.
Pavla Landová
| 30. listopadu 2021
Zdraví
Náhlá ostrá bolest v hrudi je stále rozšířenějším jevem. O co jde a co v takové chvíli dělat?
Nejspíše mnoho lidí se již někdy setkalo s nepříjemným bodavým pocitem v hrudi, který však odezněl stejně rychle, jako započal. Otázkou tedy zůstává, o co se jedná.
Pavla Landová
| 29. listopadu 2021
Zdraví
Nejčastější tiché příznaky, kterými tělo žadoní o pomoc. Pokud je zpozorujete, ihned navštivte lékaře
Když se v těle něco děje, vždy se různé orgány snaží vám naznačit, že něco není v pořádku. A vy byste tyto příznaky rozhodně neměli ignorovat nebo podceňovat.
Pavla Landová
| 29. listopadu 2021
Výživa
1 okurka denně zatočí s přebytečnými kily a sníží riziko rakoviny. Při správné konzumaci se do 1 týdne dostaví blahodárné účinky
Konzumace okurky má skvělý vliv na lidské tělo. Nejedná se ale jen o jeho hydrataci, jde třeba také o snížení hladiny krevního cukru a mnoho dalšího.
Pavla Landová
| 28. listopadu 2021
káva
Zdraví
Jakou kávu pít a v jakém množství? Pouze při správné konzumaci pocítíte její benefity a vyhnete se nebezpečným dopadům
Káva patří mezi oblíbené nápoje po celém světě a není se čemu divit. Je chutná, dodává energii a má pro tělo řadu výhod. Jaké je ale její denní doporučené množství?
Pavla Landová
| 26. listopadu 2021
Zdraví
6 každodenních chyb se nenávratně podepisuje na vašem zdraví. Vyhněte se jim a lékaře už nebudete potřebovat
Každý chce být co nejvíce zdravý, ale bohužel většina lidí dělá věci, které právě zdraví škodí. A vlastně si to v mnoha případech ani neuvědomují.
Pavla Landová
| 25. listopadu 2021
Zdraví
Muži, rozpoznejte včas příznaky infarktu. Většina zástupců vašeho pohlaví je přehlíží a končí s trvalým poškozením
K infarktu dochází tak často, že je dobré o něm mít alespoň základní přehled. Vzhledem k tomu, že jeden z deseti případů je smrtelný, měli byste se naučit jej včas rozpoznat.
Pavla Landová
| 21. listopadu 2021
klíčky
Výživa
Superpotravina posilující imunitu, která stojí pár korun a vyroste kdekoli za pár dní. Zlepšuje trávení i zdraví srdce
Syrové klíčky mohou chutnat mnoha lidem, a to je jedině dobře, protože mají dost zdravotních výhod. Jen je třeba si některé věci pohlídat, ať si zbytečně neuškodíte.
Pavla Landová
| 20. listopadu 2021
Zdraví
Zapalte 2 bobkové listy a během 5 minut se zbavte úzkosti, stresu i negativní energie. Nikdy však nepalte čerstvé, vždy sušené
Bobkový list je ten typ podceňovaného koření, které v momentě uvaření pokrmu okamžitě vytáhnete a vyhodíte. Jeho využití přitom přesahuje dál, než je jen dochucování.
Pavla Landová
| 20. listopadu 2021
Zobrazit další články