ašvaganda
PR články
Ashwagandha a zdraví
Máte pocit, že je toho na vás někdy příliš? Stále jste v jednom kole a je těžké najít si čas sami na sebe?
Šimon Dvořák
| 4. března 2022
PR články
Průvodce výběrem spodního prádla na cvičení
Pokud to se sportem myslíte vážně, pak je zapotřebí mimo doplňků stravy zaměřit pozornost také na správný výběr sportovní obuvi a oblečení včetně spodního prádla.
Šimon Dvořák
| 24. února 2022
PR články
Jak na problémy s nespavostí
Asi každý z nás někdy v životě zažil noc, kdy nemohl za žádnou cenu usnout. Ať se člověk snažil sebevíc, usnout prostě nedokázal a nepomohlo mu ani pověstné počítání oveček.
Šimon Dvořák
| 20. února 2022
Zdraví
Vědci vydali důrazné varování. Sycené nápoje a nezdravé potraviny mohou u mužů způsobit trvalou neplodnost
Problematika mužské neplodnosti se v posledních letech stává stále diskutovanější. Vědci zkoumali i vliv stravovacích návyků a přišli s překvapivým zjištěním.
Šimon Dvořák
| 16. ledna 2022
PR články
Menstruační bolesti: Tipy na věci a činnosti, které skutečně pomáhají
Všechny ženy, které trápí bolestivá menstruace, se shodnou na tom, že by daly cokoliv za to, aby se jejich bolestivá menstruace zmírnila a jejich dny zpříjemnily. Pojďme se podívat na tipy a triky, které mohou menstruaci učinit příjemnější a snesitelnější.
Šimon Dvořák
| 21. prosince 2021
PR články
Bílkoviny jako základ jídelníčku
Vyvážená strava, složená z kvalitních potravin, je jedním z hlavních pilířů zdravého životního stylu.
Šimon Dvořák
| 20. prosince 2021
PR články
5 tipů, jak být fit i při kancelářské práci
Šimon Dvořák
| 20. prosince 2021
PR články
Jak zařídit domácí pracovnu?
Pracovní morálka na home office pokulhává a vy se nemůžete přimět k tomu, abyste se konečně pustili do rozdělaných úkolů?
Šimon Dvořák
| 20. prosince 2021
PR články
Jak zvýšit odolnost vůči stresu?
Stresující povolání, starost o děti a fungování domácnosti nebo například stres z nepříjemných životních událostí mohou negativně ovlivňovat psychický a následně i fyzický zdravotní stav člověka.
Šimon Dvořák
| 20. prosince 2021
PR články
Lyžování podporuje imunitu a prodlužuje aktivní věk
Rádi trávíte volný čas v přírodě a neodradí vás od toho ani zima? Ať už patříte ke klasickým lyžařům či běžkařům, zimní sporty vám úžasně prospějí – zlepší vám tělesné i duševní zdraví.
Šimon Dvořák
| 15. prosince 2021
Zobrazit další články