Bez ohledu na roční dobu je pro naše zdraví prospěšné minimálně 30 minut fyzické aktivity denně. Čím větší zima, o to důležitější zvolit správné oblečení.
S bolestí hlavy se setkává v průběhu života téměř každý člověk. I proto máme tendenci tento nepříjemný stav často podceňovat, vzít si léky a počkat, až odezní. To není dobrý přístup, protože bolest hlavy může signalizovat banální problém, ale i velmi závažné onemocnění.
Nemáte rádi přeplněné MHD a chcete se vyhnout kolonám? Máte rádi cyklistiku, ale vaše kondice není na takové úrovni, abyste se na kole vydali vstříc horskému dobrodružství?
Hrajete fotbal a chcete si pořídit nové kopačky? Poradíme vám, jak vybrat kopačky podle povrchu, na kterém budete hrát i jak vybrat správnou velikost kopaček.
Zatímco tradiční lihový ocet se hodí na nakládání a zavařování, ovocné octy z jablek nebo vinných hroznů jsou dokonalými dochucovadly, které z vašich pokrmů udělají kulinářský skvost. Jak je v kuchyni používat a do kterého jídla se hodí jaký ocet?