Výživa
Levná, chutná a snadno stravitelná: Sezamová semínka snižují cholesterol i krevní tlak
Jsou známá svým využitím při pečení pečiva, ale mohou také pomoci chránit před srdečními onemocněními či cukrovkou. Stačí hrstka sezamových semínek denně.
Veronika Blažková
| 16. března 2023
Poradna
Zapálení bobkového listu: Provoní celý byt, zvládne pomoci i psychickému zdraví
Bobkové listy jsou významný doplněk do mnoha pokrmů. Řada lidí je využívá i v domácí medicíně. Výpary z jejich doutnajících listů mohou pomoci při úzkosti.
Veronika Blažková
| 15. března 2023
Poradna
Pivovarské kvasnice: Vitamínová bomba zlepšující trávení
Využití kvasnic při výrobě piva a chleba je dobře známé. Ale ne všichni už vědí, že se používají také jako doplněk stravy hned z několika důvodů.
Veronika Blažková
| 14. března 2023
Poradna
Jablečný ocet jako domácí pomocník. Lze ho použít při hubnutí nebo ke snížení hladiny cukru v krvi
Lidé jablečný ocet využívají již dlouho, a to ať už při vaření, nebo jako domácí lék. Obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek a má antimikrobiální a antioxidační účinky.
Veronika Blažková
| 14. března 2023
Zdraví
Rakovina vulvy: Jedním z příznaků je abnormální svědění „tam dole”, brzká diagnóza zvyšuje šanci na vyléčení
O rakovinu se jedná, když se abnormální buňky nekontrolovatelně množí. Rakovina vulvy neboli vnějších genitálií ženy není žádnou výjimkou.
Veronika Blažková
| 10. března 2023
Výživa
Pravda, nebo mýtus? Okurková dieta sice s hubnutím pomáhá, dlouhodobou spokojenost ale nepřinese
Často se dočtete, že pokud chcete zhubnout až 7 kg za 7 dní je vhodné zkusit okurkovou dietu. Ovšem průzkum ukázal poněkud jiné závěry ohledně vhodnosti této diety.
Veronika Blažková
| 7. března 2023
Zdraví
Střevní červi mohou být v těle klidně roky a nemusí se vůbec projevit. Poznat se dají podle nadýmání, únavy a nevolnosti
Střevní červi jsou jedním z hlavních typů střevních parazitů u lidí. Většina infekcí způsobuje pouze mírné onemocnění a lze je vyléčit léky, ale stejně je nejlepším řešením prevence.
Veronika Blažková
| 6. března 2023
Výživa
Domácí nápoj z medu a jablečného octa: Posiluje imunitu, zlepšuje trávení a snižuje riziko vzniku srdečních onemocnění
Med jako sladká látka a naproti tomu kyselý jablečný ocet, samostatně mohou být zdraví prospěšné. Jak funguje tato směs, obvykle zředěná vodou, je ovšem otázkou.
Veronika Blažková
| 6. března 2023
Poradna
Jak zatočit s ječným zrnem: Použitý čajový sáček je dlouho známý pomocník, stačí ho přiložit na oko
Přiložení čajových sáčků na oči je oblíbeným domácím lékem. Poskytuje odpočinek, relaxaci i léčbu nejednoho očního problému. Jednou z výhod je zajisté i cenová dostupnost.
Veronika Blažková
| 4. března 2023
Výživa
Česnek jako přírodní léčivo: Disponuje léčivými vlastnostmi, které pomáhají s posílením imunity i zlepšením průběhu chřipky
Už spousty let se ví o výjimečných účincích česneku na lidské zdraví, teď to začínají potvrzovat i výzkumy. Má výtečnou chuť i blahodárné vlastnosti.
Veronika Blažková
| 2. března 2023
Zobrazit další články