Poradna
Esenciální olej jako ničitel křečových žil: Ve formě koupelí, obkladů i domácích mastí
Ke vzniku křečových žil může být genetická predispozice nebo můžou vzniknout kvůli různým rizikovým faktorům. Ulevit od nich lze pomocí esenciálních olejů.
Veronika Blažková
| 27. března 2023
Cvičení
Zdravá a fit: Ideální cviky pro ženy po čtyřicítce, pro zdravé tělo i zdravého ducha
Spolu s postupujícím věkem jsou zejména ženy náchylnější k nemocem a chronickým bolestem. Řešením je vhodné cvičení. Najděte si to, které vás baví.
Veronika Blažková
| 25. března 2023
Cvičení
Nechť se tuky na bocích stanou minulostí: Doporučení osobního trenéra
Mít menší obvod přes boky by bylo skvělé, pomoci můžou cviky, zdravá strava, kvalitní spánek a snížení stresu. Můžete také využít doporučení osobních trenérů.
Veronika Blažková
| 23. března 2023
Zdraví
Vbočeným palcům se dá vyhnout: Nejčastěji jsou na vině těsné boty a dlouhé stání
Pokud se váš palec příliš ohýbá k dalším prstům nohy nebo je dokonce překrývá, bude se nejspíše jednat o vbočený palec neboli halux.
Veronika Blažková
| 22. března 2023
Poradna
Zábal z epsomské soli jako pomocník při bolesti kloubů
Epsomská sůl je minerální sloučenina, která může napomoci vašemu zdraví. Lze jí konzumovat rozpuštěnou ve vodě, využít ji do koupele nebo k léčivým obkladům.
Veronika Blažková
| 19. března 2023
Výživa
Mrkev jako pomocník pro lidské zdraví: Pomůže s hubnutím a zlepší zrak, mrkvový sirup zase porazí nachlazení
Mrkev je perfektní zdravá potravina s nízkým obsahem kalorií. Podporuje také zdraví srdce, očí, zlepšuje trávení, a dokonce pomáhá i při hubnutí.
Veronika Blažková
| 18. března 2023
Výživa
Levná, chutná a snadno stravitelná: Sezamová semínka snižují cholesterol i krevní tlak
Jsou známá svým využitím při pečení pečiva, ale mohou také pomoci chránit před srdečními onemocněními či cukrovkou. Stačí hrstka sezamových semínek denně.
Veronika Blažková
| 16. března 2023
Poradna
Zapálení bobkového listu: Provoní celý byt, zvládne pomoci i psychickému zdraví
Bobkové listy jsou významný doplněk do mnoha pokrmů. Řada lidí je využívá i v domácí medicíně. Výpary z jejich doutnajících listů mohou pomoci při úzkosti.
Veronika Blažková
| 15. března 2023
Poradna
Pivovarské kvasnice: Vitamínová bomba zlepšující trávení
Využití kvasnic při výrobě piva a chleba je dobře známé. Ale ne všichni už vědí, že se používají také jako doplněk stravy hned z několika důvodů.
Veronika Blažková
| 14. března 2023
Poradna
Jablečný ocet jako domácí pomocník. Lze ho použít při hubnutí nebo ke snížení hladiny cukru v krvi
Lidé jablečný ocet využívají již dlouho, a to ať už při vaření, nebo jako domácí lék. Obsahuje velké množství zdraví prospěšných látek a má antimikrobiální a antioxidační účinky.
Veronika Blažková
| 14. března 2023
Zobrazit další články
DámskýDeník
DámskýDeník
Michaela Kuklová překonala rakovinu, ale o lásku nestojí. „Když se zamiluji, lítám v tom jak malá holka, takže jsem si lásku zakázala,“ říká
Události247
Události247
Ukrajina konečně vysvětlila důvod spojenectví Putina a Lukašenka. Pro svět to znamená nevídanou hrozbu
VědaŽivě
VědaŽivě
I zkušení řidiči se na silnici dopouští mnoha chyb. Nehoda může skončit smrtí celé posádky
adbz
adbz
Praktická rýže v pytlíku není dobrá volba. Přispívá ke vzniku cukrovky a kardiovaskulárních onemocnění

Zprávy

Sport

Armáda

Věda

Bydlení

Dámy