Hubnutí

Hubnutí
Nejhorší snídaně, kterými si zkazíte celý den a zkrátíte život. Podlamují zdraví v jakémkoli věku ženám i mužům
Snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, o tom není pochyb. Ztrácí ale svůj význam, když se skládá ze surovin, k...
Zuzana Bedříšková
| 2. července 2021
Hubnutí
Hubnutí může ochránit před koronavirem. Obezita zvyšuje hrozbu závažných až smrtelných komplikací
Je opravdu infekce covid-19 nebezpečnější pro ty, kteří trpí nadváhou či obezitou? Podívejte se, jak se udržet...
Zuzana Bedříšková
| 24. června 2021
Hubnutí
Výživné snídaně, které spalují tuky a drží hladinu cholesterolu na uzdě. Zdravě nakopnou organismus na celý den
Snídaně je nejdůležitější jídlo dne a jednotlivé suroviny na talíři by měly být v rovnováze. Také je důležité,...
Zuzana Bedříšková
| 4. června 2021
Hubnutí
Domácí nápoj z grapfruitového džusu redukuje přebytečná kila. Postačí přidat med a jablečný ocet
S blížícím se létem spousta lidí hledá způsob, jak se zbavit přebytečných kil. Už jste ale zkusili pít tento n...
Zuzana Bedříšková
| 4. června 2021
jablka pomohou zhubnout
Hubnutí
5 snadných způsobů bez nepříjemných diet, jak ztratit břišní tuk a žít zdravější život
Ploché břicho dělá víc než jen to, že vypadáte skvěle: může vám pomoci žít déle. Větší objem pasu souvisí s mn...
Zuzana Bedříšková
| 30. května 2021
Hubnutí
Superpotravina spirulina slouží jako prevence proti rakovině a podporuje správný chod srdce. Stačí pouhá lžička denně
Spirulina, označovaná jako superpotravina, je spojována se zdravotními benefity. Zde jsou její hlavní vlastnos...
Zuzana Bedříšková
| 24. května 2021
chůze
Cvičení
Kolik kroků denně by měl člověk opravdu ujít? Číslovka 10 tisíc je mýtus, ve skutečnosti stačí mnohonásobně méně
Pohyb je pro naše tělo přirozený a zásadní. Dá se však nahradit obyčejnou každodenní chůzí, a tím shodit přeby...
Zuzana Bedříšková
| 21. května 2021
Hubnutí
Snadná a rychlá snídaně, která očistí vaše tělo od toxinů a pomůže zhubnout do vysněných plavek právě včas
Snídaně základ dne, jak se říká. Jíte ale tu správnou a zdravou variantu, která vás nakopne a pomáhá vašemu or...
Zuzana Bedříšková
| 15. května 2021
Hubnutí
Chutná okurková dieta funguje jako kouzlo i v případě hormonálních problémů
Jistě už jste se snažili zredukovat kila různými způsoby, ale pokaždé se váha vrátila či jste se cítili velmi ...
Zuzana Bedříšková
| 14. května 2021
Hubnutí
Pití okurkové limonády před spaním bojuje proti ukládání tuků. Během tří týdnu můžete mít postavu jako modelka
Přebytečný břišní tuk trápí mnoho lidí po celém světě. Většina z těch, kteří s ním bojují, se ho chtějí rychle...
Zuzana Bedříšková
| 11. května 2021
Zobrazit další články