Poradna

normální krevní tlak
Poradna
Rychlá metoda pro snížení krevního tlaku: Trik z čínské medicíny účinkuje do 5 minut
Vysoký krevní tlak je nebezpečný problém, který v současné době trápí značnou část populace. Zbavte se jej pom...
Redakce JakZdravě
| 19. srpna 2025
Poradna
Kortizol na břiše –⁠ tuk, který se nahromadil v důsledku stresu. Co (ne)dělat, abyste se jej zbavili?
Pokud se na vašem břiše hromadí kortizolový tuk, měli byste co nejdříve zakročit. Zde najdete 5 důležitých kro...
Redakce JakZdravě
| 18. srpna 2025
Poradna
Jak zahnat bolest v krku za 1 den. Žádné drahé pastilky, ale přírodní léčba, která funguje od nepaměti
Bolest v krku je nepříjemný problém, který vám dokáže snadno narušit vaše každodenní činnosti. Zbavte se jí po...
Redakce JakZdravě
| 18. srpna 2025
Poradna
Jak se podomácku zbavit zažloutlých zubů? Vsaďte na 8 tipů přímo od zubařky a ušetříte tak za drahé bělení
Nejlepším způsobem, jak vybělit zuby, je skvrnám předcházet, dbát na ústní hygienu a chodit pravidelně k zubař...
Redakce JakZdravě
| 17. srpna 2025
Poradna
Bolest za kolenem může být projevem zánětu i cysty. Jak ji zmírnit a kdy je na čase navštívit doktora?
Bolest v zadní části kolena může být způsobena poškozením vazů, autoimunitním onemocněním i zánětem. Níže nale...
Redakce JakZdravě
| 17. srpna 2025
Poradna
Ulevte zádům už za 1 minutu. Stačí setrvat v jedné z těchto jednoduchých jógových pozic a bolest zmizí
I pouhých pár minut praktikování těchto jógových pozic denně vám může velmi snadno pomoci zbavit se bolesti za...
Redakce JakZdravě
| 17. srpna 2025
Poradna
Starobylá japonská masáž rukou, která léčí celé tělo. Kupříkladu palec pomáhá s bolestí hlavy a zažívacími potížemi
Zbavte se všech problémů týkajících se vašeho těla praktikováním starobylé japonské masáže rukou. Zde najdete ...
Redakce JakZdravě
| 17. srpna 2025
Poradna
Jedna sklenka vína denně neuškodí, ba dokonce naopak. Bojuje se záněty, prospívá srdci a nejen to
Víno je velmi chutný a dostupný nápoj, který si získal oblibu naprosto po celém světě. Jeho střídmé popíjení m...
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Poradna
Fíky jsou jedny z nejlepších plodů, které si můžete dopřát. Snižují riziko rakoviny, zrychlují trávení a ozdravují nejen srdce
Fíky podporují zdravé trávení a účinně pomáhají regulovat hladinu cukru v krvi. Potenciálních zdravotních přín...
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Poradna
Aktuální zdravotní stav prozradí i vaše ruce: Co napovídá síla stisku, delší prsteníček nebo oteklé klouby?
Lékařka popsala 10 možných onemocnění, které se dají vyčíst jen ze vzhledu vašich rukou. Ruce vám mnohé prozra...
Redakce JakZdravě
| 16. srpna 2025
Zobrazit další články