Jestli dbáte pečlivě o své zdraví, měli byste si čas od času udělat preventivní prohlídku. Všímejte si příznaků, které se u vás objevují, abyste věděli, kdy je čas jít k lékaři. Důležité je přijít včas, a právě to se vám díky vnímání a sledování signálů vašeho těla jistě podaří. Kromě toho, jak se cítíte, si všímejte také barev jednotlivých částí těla. Tentokrát se zaměříme na jazyk.

Jakou barvu jazyka máte?

Web Healtlhine doporučuje sledovat barvu jazyka, protože podle toho můžete odvozovat svůj zdravotní stav. Důležitý je i povrch jazyka, protože popraskaný jazyk svědčí o tom, že vám chybí důležité vitamíny, jak upozorňuje web MedicalNewsToday. Pozornost věnujte i koutkům úst, jejich praskání často způsobuje nedostatek vitamínu B. O tom, jak správně rozšifrovat význam barevné palety jazyka, jsme psali již dříve.

Jak na vyšetření jazyka

Postup vyšetření

1. Vezměte lžičku a jemně přejeďte po povrchu jazyka. Nejlepší je to dělat ráno hned po probuzení, ještě než se napijete nebo najíte.
2. Lžíci vložte do nylonového sáčku a ohřejte pod silnou žárovkou nebo na slunci.
3. Čekejte jednu minutu a poté se podívejte na lžičku.

iZdroj fotografie: Freepik

Vyhodnocení testu

Negativní výsledek znamená, že je lžička čistá, není na ní povlak a nepáchne. Jste zdraví.

Nepříjemný a silný zápach indikuje problém se žaludkem nebo plícemi. Sladká vůně může znamenat cukrovku a kyselá problém s ledvinami.

Pokud jsou na lžičce barevné skvrny, může to znamenat problém podle zbarvení.

• Nažloutlé skvrny znamenají problém se štítnou žlázou.
• Fialové skvrny mohou znamenat bronchitidu, špatné prokrvení nebo vysokou hladinu cholesterolu.
• Bílé skvrny často znamenají infekci dýchacích cest.
• Oranžovými skvrnami se mohou projevovat nemocné ledviny.

10 vážných zdravotních problémů, které odhalíte díky ústní dutině. Málokdo ví, že i povlak na jazyku je třeba řešit

Toto není diagnostická metoda

Kdyby to bylo tak snadné, jistě by lékaři měli v ordinaci lžičky, pytlíky a žárovku. Jenže tak to není. Toto samovyšetření je pouze orientační a nenahrazuje lékařskou prohlídku. Navíc není nijak spolehlivé, je to lidová metoda a její spolehlivost je značně pochybná. Pokud byste chtěli vyzkoušet jinou metodu, můžete si ještě zkontrolovat barvu ušního mazu. Jak na to jsme popsali na JakZdravě již dříve.