Bolest zad

Cvičení
Už žádná bolest zad: Tři domácí cvičení k posílení páteře, ledvin a omlazení celého těla
Pokud vás trápí bolest zad, rozhodně vyzkoušejte tyto jednoduché cviky. Zlepší vaši mobilitu a poskytnou vám z...
Lukáš Jírovec
| 1. dubna 2024
Cvičení
Konec bolesti zad: Stačí pouhých pět minut denně a záda budou jako nová
Pokud vás trápí časté bolesti zad, vyzkoušejte tato jednoduchá domácí cvičení. Nepříjemné příznaky zmírní již ...
Lukáš Jírovec
| 18. března 2024
Kostival rostlina kvetoucí
Poradna
Nejsilnější bylinka: Utlumí bolest zad, pomůže dokonce i na dnu
Kostival patří mezi bylinky se silným analgetickým účinkem. Při vnitřním užívání se poraďte s lékárníkem na dá...
Dita Polívková
| 11. března 2024
Cvičení
Už žádné bolesti zad, chiropraktika hravě nahradí obyčejný tenisový míček
S nepříjemnou bolestí zad vám dokáže hravě pomoci tenisový míček. Stačí ho umět používat správným způsobem a n...
Lukáš Jírovec
| 11. března 2024
Mladá žena v předklonu držící se za bolavá záda na červeném pozadí
Poradna
Řekněte konec bolesti zad: Jen jediný cvik a bolest se už nikdy nevrátí
Pokud vás neustále trápí bolesti zad, vyzkoušejte tato jednoduchá cvičení. Stačí je zařadit do svého každodenn...
Lukáš Jírovec
| 4. března 2024
kostival
Poradna
Bolest zad se už nikdy nedostaví, navždy ji zničí domácí masážní olej za pár korun
Pokud vás neustále trápí bolesti zad, vyzkoušejte tento masážní olej z jedné velmi účinné rostliny. Jeho aplik...
Lukáš Jírovec
| 5. února 2024
Poradna
Bolestem svalů a páteře je konec, hravě si s nimi poradí obyčejný tenisový míček
Od nepříjemné bolesti svalů a páteře si můžete ulevit snadno. Pomůže vám s ní obyčejný tenisový míček a jednod...
Lukáš Jírovec
| 5. února 2024
Žena cvičící na podložce
Cvičení
Už žádné bolesti páteře: Jen 3 cviky ozdraví kosti, srdce i játra
Cvičení nemá vliv jenom na svaly, ačkoli je u cvičení zapojujete nejvíce. Ovlivňuje také prokrvení a okysličen...
Dita Polívková
| 5. února 2024
žena s bolestí zad v kanceláři
Výživa
Dar z nebes pro bolestivá záda i klouby: Jen 2 šálky a je po problémech
Pokud trpíte nepříjemnými bolestmi kloubů, pak je na čase vyzkoušet tuto účinnou domácí směs. Budete se cítit ...
Lukáš Jírovec
| 1. ledna 2024
Mladá žena v předklonu držící se za bolavá záda na červeném pozadí
Poradna
Ruská medicína, která obnovuje páteř: Už nikdy žádná bolest zad
Kurkumě se v současnosti dostává velké pozornosti. Její léčivé účinky, které má na celé tělo, využívá lidová m...
Dita Polívková
| 11. prosince 2023
Zobrazit další články