Dieta

Zdraví
Jaké jsou správné hodnoty hladiny cholesterolu v těle? Přehledně rozlišeno dle věku a pohlaví
Jaké hladiny dobrého a špatného cholesterolu byste měli mít? A kdo trpí vysokým cholesterolem více? A jak mu s...
Zuzana Bedříšková
| 4. listopadu 2021
Zdraví
5 věcí, které by nikdo nikdy neměl dělat po jídle, přesto o nich majorita lidí neví a dělá je. Neubližujte svému tělu
Každý z nás se chce vyhnout co největšímu počtu zdravotních problémů. Kromě konzumace nezdravého jídla je třeb...
Zuzana Bedříšková
| 25. října 2021
Zdraví
Pozor na pravdu o detoxikačních dietách. Fungují vůbec a jsou pro tělo ve výsledku přínosné?
O detoxikační dietě existuje několik faktů, které by měl znát každý, než se do ní pustí. Zjistěte si více fakt...
Zuzana Bedříšková
| 15. srpna 2021
Zdraví
Funkčnost slinivky je pro tělo alfa a omega. Tyto běžné potraviny jí doslova požírají zaživa. Čemu se raději vyhnout?
Možná jste o pankreatitidě ještě nikdy neslyšeli, no ale měli byste vědět, že může potkat kohokoliv z vás. Pře...
Zuzana Bedříšková
| 13. srpna 2021
Hubnutí
Jak konečně prolomit nezdravé a zákeřné stravovací zlozvyky bez drastických diet a mučení? Jedině takhle to zvládnete
Chcete-li se zbavit nadbytečné zátěže ve formě tukových polštářů, budete si muset něco odepřít. Jak se zbavit ...
Zuzana Bedříšková
| 22. července 2021
Výživa
Opravdu chutná jídla, po kterých nepřiberete ani deka. Mají nízký obsah sacharidů a pomohou k vysněné postavě
Blíží se čas oběda a nemáte chuť na těžká a nezdravá jídla? Snadná pomoc, vyberte si z nabídky jídel s nízkým ...
Zuzana Bedříšková
| 19. května 2021
Hubnutí
Chutná okurková dieta funguje jako kouzlo i v případě hormonálních problémů
Jistě už jste se snažili zredukovat kila různými způsoby, ale pokaždé se váha vrátila či jste se cítili velmi ...
Zuzana Bedříšková
| 14. května 2021
Hubnutí
Držíte dietu, sportujete a stále nehubnete? Klíč je ve vašich zvycích
Cvičíte pravidelně a dáváte si pozor na to, co se objeví na vašem talíři, přesto nemůžete zhubnout, nebo dokon...
Zuzana Bedříšková
| 10. května 2021
Hubnutí
Lékořice sníží chuť k jídlu, zrychlí metabolismus, očistí střeva a pomůže s hubnutím
Statistiky dokládají, že Češi během pandemie tloustnou. Chybí nám nejen zavřené tělocvičny a posilovny, ale ta...
Zuzana Bedříšková
| 25. dubna 2021
Výživa
Jak velmi rychle zhubnout pomocí tří vědecky podložených kroků
Hubnutí vyžaduje dodržování určitých pravidel. Chcete-li snížit svoji váhu rychle a napořád, osvojte si tři zá...
Zuzana Bedříšková
| 18. dubna 2021
Zobrazit další články