Morušový nálev proti cukrovce

Morušové listy v sobě mají látky, které jsou schopné v lidském těle snížit hladinu cukru v krvi. Také mají dezinfekční vlastnosti. Jak potvrzuje také web Healthline, morušové listy dále obsahují třísloviny, kyselinu listovou, arginin, betakaroten a kyselinu octovou. Její plody jsou podobně zdravé – jak píše web WebMD, najdete v nich organické kyseliny, zdravé sacharidy, pektiny, vitamín C a minerály. Ve velkém množství mají projímavé účinky. Více se o moruši dozvíte na JakZdravě v samostatném článku.

Recept na nálev z morušových listů

V boji proti cukrovce se vám bude hodit následující recept na nálev z listů moruše. Příprava je velmi jednoduchá a nezabere vám moc času.

Co budete potřebovat pro přípravu nálevu?

• 1 lžíci listů moruše
• a 1 šálek vody.

iZdroj fotografie: Pixabay

Zalijte listy horkou vodou a postupujte stejně, jako kdybyste připravovali čaj. Nechte louhovat 15-20 minut. Pokud chcete tento nálev použít jako kloktadlo proti aftům nebo zánětu dásní, připravte si odvar ze dvou lžic listů, aby měl patřičnou sílu. Jako kloktadlo při stomatitidě báječně funguje také šalvěj, jak psala v minulosti naše redakce.

Aplikace a dávkování:

Doporučená denní dávka jsou 2-3 šálky.

5 varovných příznaků cukrovky, které mají lidé tendenci přehlížet nebo bagatelizovat. Pozor na chrápání

Další stavy, kdy se doporučuje moruše

Moruše podporuje krvetvorbu. Jak již bylo zmíněno, dokáže zredukovat vysokou hladinu cukru v krvi, snižuje cholesterol a triglyceridy. Lidové léčitelství doporučuje používat moruši při horečkách, revmatismu a pro detoxikaci a podporu činnosti jater. Kromě toho je moruše plná antioxidantů a beta-karotenů, takže vám pomůže k mladistvé pleti a vynikajícímu zraku.

Článek Natrhejte si venku tyto listy: Bojují proti cukrovce a mají dezinfekční vlastnosti se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Zdravé látky v morušových listech             

Listy moruše obsahují tříslovinu, kyselinu listovou a octovou, arginin, betakaroten a její plody organické kyseliny, cukry, pektiny, vitamín C a minerály. Když si vytvoříte z listů moruše silný nálev, získáte odvar pro desinfekci a léčbu zánětů v ústní dutině a hltanu. Jak už bylo zmíněno výše, je vhodný k popíjení při cukrovce, jak potvrzuje i web Healthline.

Jak si připravit nálev?

Co budete potřebovat?

• 1 lžíci listů moruše
• a 1 šálek vody.

Při přípravě receptu postupujte klasicky jako při každé běžné přípravě bylinného čaje. Nechte louhovat 20 minut. Silnější odvar pro kloktání při angíně nebo aftech připravujte ze dvou lžic listů. Z moruše si můžete připravit i sirup, jak psala naše redakce již dříve.

Dávkování a aplikace:

Pijte 2-3 šálky morušového nálevu denně.

iZdroj fotografie: Pixabay

Další zdravotní výhody moruše

• Velké množství jejích plodů může působit projímavě.
• Moruše podporuje krvetvorbu.
• Pomáhá redukovat hladinu cukru v krvi a snižovat cholesterol.
• Posiluje zrak a podporuje zdraví pleti bez vrásek, jak popisuje také WebMD.
• Morušovník se v lidovém léčitelství využívá proti horečkám, při chřipce, angíně, revmatismu a pro podporu regenerace jater.

Bolest v krku trápí v zimě téměř každého. Návštěva lékárny však není potřeba, doma lze vytvořit extrémně účinné kloktadlo

Další účinky bílé moruše na zdraví popisujeme na webu JakZdravě v článku dřívějšího data.

Článek Neexistuje lepší lék na cukrovku: Jeden šálek denně a zmizí i angína a afty se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Využití a užitečné látky v plodech moruše

O moruši toho bylo napsáno mnoho. Mimo jiné to, že je to nejchytřejší rostlina, jelikož pučí jako poslední. Během čekání na teplé počasí. Kromě již zmíněného využití pro získání hedvábí se také dříve morušové dřevo používalo pro výrobu sudů. Plody moruše se mohou pochlubit obsahem vitamínu C, B, K, A a E, železa, draslíku, manganu, hořčíku i pektinu či kyseliny citronové nebo jablečné. Kromě toho jsou bohaté na antioxidanty.

Léčivé vlastnosti

Pro léčbu se využívají plody, listy i kůra. Moruše černá je nejaromatičtější a v lidovém léčitelství se využívá při zánětech močových cest, epilepsii, depresích, nespavosti i chorobách dutiny ústní. Nezralé moruše se využívají proti průjmu, zralé naopak jako mírné projímadlo. Šťáva pomáhá při vykašlávání, zánětech v krku a také při problémech s močením. Listy moruše černé jsou vhodným pomocníkem při snižování krevního cukru.

iZdroj fotografie: Flickr

Moruše bílá se hojně využívá v kosmetických přípravcích. Pomáhá s odstraňováním skvrn a pih. Je součástí přípravků proti stárnutí pleti i k čištění pokožky obličeje. Léčebně pomáhá při artritidě i očních chorobách. Obecně je moruše vhodná pro posílení a čištění ledvin, působí močopudně. Moruše působí totiž protizánětlivě a čistí nejen ledviny, ale i játra. Upravuje hladinu cukru v krvi, zlepšuje krevní obraz, omlazuje organismus, vyhání parazity a urychluje hojení ran.

Přípravky z moruše

Plody moruše lze jíst čerstvé i sušené a společně s kůrou se sbírají od června do srpna. Listy je nejvhodnější sbírat na jaře. Plody lze použít jako jakékoliv jiné ovoce, lze z nich připravit džem, šťávu či omáčku. Kromě toho není problém si z listů černé moruše připravit čaj, který pomůže s regulací krevního cukru. Stačí zalít 50 g listů půl litrem vroucí vody a nechat 10 hodin odstát.

Pro výrobu sirupu je potřeba kilogram plodů moruše černé vložit do půl litru vody s 2 lžícemi jablečného octa. Takto nechte odstát 24 hodin. Následující den přidejte kilogram hnědého cukru nebo jakéhokoliv vámi preferovaného sladidla a povařte na požadovanou hustotu. Takto připravený sirup pijte zředěný vodou několikrát denně. Ani konzumaci moruše není vhodné přehánět. Ve velkém množství může způsobit halucinace či zažívací potíže.

Článek Léčivá moruše: Posiluje ledviny, čistí játra, zlepšuje krevní obraz! se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.