potraviny

Výživa
Potraviny, od kterých se držte dál, pokud je vám více než 30 let a chcete zůstat mladí. Neprospívají vaší postavě, zdraví ani celkové kondici
I když se nám to na první pohled nemusí zdát, naše tělo se s přibývajícím věkem mění. Velký podíl na tom mají ...
Zuzana Bedříšková
| 31. srpna 2021
Výživa
Kysané zelí, vitamínová bomba pro vaše tělo za všech okolností. Výživa, která pomůže s trávením i jako prevence proti rakovině
Kysané zelí patří mezi jedny z nejzdravějších potravin vůbec, a proto bychom jej do svého jídelníčku měli prav...
Zuzana Bedříšková
| 27. srpna 2021
Výživa
Pozor na potraviny, které jíte na denní bázi, ale ukrutně si nimi poškozujete ledviny. Přestaňte si nevědomky ubližovat
Některé nemoci neovlivníte, ale u některých vám může zdravý životní styl a skladba jídelníčku hodně pomoci. On...
Zuzana Bedříšková
| 19. srpna 2021
Výživa
Některá jídla do prázdného žaludku nepatří. Těchto osm pochoutek je na lačno úplně nejhorších, ráno se jim vyhněte obloukem
Některá jídla se mohou zdát jako ideální volba na snídani, ale ve skutečnosti byste je po ránu nikdy jíst nemě...
Zuzana Bedříšková
| 10. srpna 2021
Zdraví
Populární potraviny představující během léta fatální zdravotní riziko. Nevystavujte své tělo nevědomky toxickým látkám
Léto je období plné grilování, pikniků nebo obědů pod širým nebem. Některé potraviny bohužel v teplém počasí o...
Zuzana Bedříšková
| 6. srpna 2021
Výživa
Pozor na to, co v létě jíte. Nejenom zmrzlina je pro tělo větší zlo, než se na první pohled zdá
Zejména v létě je opravdu důležité pít hodně vody, jíst ovoce a zeleninu, a celkově se moc nepřejídat. A také ...
Zuzana Bedříšková
| 31. července 2021
Zdraví
Zázračné potraviny, které dokáží zachránit život a přitom stojí pár korun. Bojují proti rakovině a slouží jako prevence
Jezte ty správné potraviny a naplňte tělo potřebnými antikarcinogenními látkami. Můžete tak významně snížit p...
Zuzana Bedříšková
| 30. července 2021
Zdraví
Co ráno nejíst a nepít, aby rapidně nevyskočila hladina cukru v krvi nehledě na váš věk
Na lačný žaludek se musí opatrně, co se stravy týče. Prudké skoky hladiny cukru v krvi mohou vaše tělo velmi n...
Zuzana Bedříšková
| 29. června 2021
Poradna
Pálení žáhy, nevolnost a bublání žaludku? Viníkem je zpravidla kyselost, ale můžete s ní během minuty skoncovat
Na váš trávicí systém má největší vliv to, co během dne sníte. Žaludek není výjimkou. Způsobem stravování může...
Zuzana Bedříšková
| 27. června 2021
Výživa
Škodlivé potraviny způsobující předčasné stárnutí. Jsou součástí denní konzumace, ale nepřináší tělu žádný užitek
Vypadat mladě je pro atraktivitu člověka jedna z nejdůležitějších zásad. Co nás však činí vizuálně staršími a ...
Zuzana Bedříšková
| 7. června 2021
Zobrazit další články