Prevence

Výživa
5 úžasných účinků česneku na zdraví, které vás přesvědčí jíst ho pravidelně
Máte rádi česnek, nebo vám nevoní? Možná byste měli negativní postoj přehodnotit, protože léčivé účinky česnek...
Zuzana Bedříšková
| 28. srpna 2022
Zdraví
Neuvěřitelné výhody chůze naboso – zahoďte na chvíli boty a prospějte svému zdraví
Chůze naboso má sice svá úskalí, ale především řadu výhod. Až zjistíte, jaké to jsou, možná zauvažujete, zda n...
Zuzana Bedříšková
| 20. srpna 2022
Zdraví
Dejte si na lačný žaludek lžíci medu s česnekem, radí výživová specialistka. Účinky slavné kombinace jsou dávno prokázané
Česnek i med jsou neuvěřitelně zdravé. Níže naleznete zdravotní benefity, které z jejich konzumace plynou a re...
Klára Sladká
| 11. června 2022
Zdraví
Astmatem trpí v Česku přes 1 000 000 lidí, celá pětina o tom nemá ponětí. Jak předcházet hrozivým záchvatům?
Astma je stav, při kterém se vaše dýchací cesty zužují a otékají. Může být produkovaný hlen. V důsledku se ztí...
Lucie Mašínová
| 19. února 2022
srazenina
Poradna
Jak se ochránit před vznikem smrtelné žilní trombózy? Jde to i bez léků, stačí konzumovat vybrané potraviny
Přestože většina lékařů prevenci a léčbu žilních trombóz řeší především podáváním léků, existují i domácí způs...
Lukáš Jírovec
| 16. února 2022
Zdraví
Zubní pasta a ústní voda mohou za bolestivé afty. Mezi známé spouštěče patří ale i slaná a kořeněná jídla
Ke vzniku aft může dojít z mnoha důvodů. Ale vy byste měli vědět, proč vlastně vznikají a také to, jak zabráni...
Aneta Kalasová
| 10. února 2022
Zdraví
Uznávaný neurochirurg zveřejnil 5 doporučení, jak zabránit vzniku a rozvoji demence
Renomovaný neurochirurg Sanjay Gupta tvrdí, že klíčová je prevence. K významnému snížení rizika vzniku demence...
Zuzana Bedříšková
| 10. února 2022
Zdraví
Svalové křeče od A do Z: Proč vznikají, jak se jim vyhnout a kterou metodu pro uvolnění zvolit
Svalové křeče jsou obvykle chvilkovou nepříjemností, která po určité době sama odezní. Prozradíme vám jejich p...
Zuzana Bedříšková
| 2. ledna 2022
Zdraví
Metabolický syndrom ohrožuje přes 30 % Čechů. Plíží se potichu, ale tvrdě udeří. Jak poznáte, že ho máte?
Nebezpečný metabolický syndrom ohrožuje 25 – 40 % dospělé populace všech vyspělých států. I v České republice ...
Robin Dostál
| 9. října 2021
Zdraví
Ověřené potraviny, které snižují riziko rakoviny tlustého střeva. Pozor, postihuje každého bez ohledu na věk i pohlaví
Odborníci zjistili, že některé potraviny mohou nabídnout tělu ochranu před rakovinou konečníku a tlustého stře...
Zuzana Bedříšková
| 10. září 2021
Zobrazit další články