Strava

rakovina
Zdraví
Pozor na tyto potraviny, podporují vznik rakovinových buněk
Rakovina je závažné onemocnění, které se může podepsat nejen na vašem zdraví, ale také životě. Mnozí neví, že ...
Lukáš Jírovec
| 23. července 2025
Ucpaná tepna cholesterolem
Zdraví
Pozor: Cholesterol je hlavní příčina úmrtí ve světě, v počáteční fázi tohoto onemocnění je teď 60 % Čechů
S vysokým cholesterolem se potýká velké množství lidí. Je to dáno nezdravou stravou a nevhodným životním style...
Dita Polívková
| 3. června 2024
Smažené hranolky a rybí prsty na talíři
Výživa
Jsou všude, téměř v každém jídle: Kdybychom si na ně dávali pozor, bylo by mnohem méně úmrtí na srdeční choroby
Umělé transmastné kyseliny jsou strašákem moderní doby. Způsobují řadu zdravotních komplikací, přitom jsou sou...
Klára Sladká
| 29. dubna 2024
Výživa
Proto byli naši prarodiče stále zdraví: Jedli denně tuto směs, zbavili se tak mnoha neduhů
Tato jedinečná směs byla v minulosti běžnou pochoutkou k snídani. Právě díky jejím účinkům byli naši prarodiče...
Lukáš Jírovec
| 21. srpna 2023
šelest na srdci
Výživa
Pozor na tyto potraviny, jsou nebezpečné pro srdce a cévy
Mnoho nezdravých potravin může narušit váš kardiovaskulární systém a funkci srdce. Abyste se vyhnuli problémům...
Lukáš Jírovec
| 9. července 2023
Poradna
Pozor na oblíbené produkty, přispívají ke vzniku šedivých vlasů
Některé oblíbené produkty mohou mít velmi negativní dopad na zdraví vašich vlasů. Pokud si chcete udržet krásn...
Lukáš Jírovec
| 5. července 2023
Výživa
Kuřecí játra přináší mnoho benefitů, jejich konzumace pomůže na několik problémů
Když se kuřecí játra správně připraví, mohou být skutečně lahodná. A to není nic proti tomu, jaké účinky má je...
Dita Polívková
| 15. června 2023
Zdraví
Protizánětlivá strava: S bolestí kloubů bojuje zelenina i vlašské ořechy. Doporučuje se také zařadit do jídelníčku kurkumu
Správnou stravou můžete předejít bolestivé artritidě. V případě, že už onemocněním trpíte, může vám těchto 6 p...
Klára Sladká
| 17. ledna 2023
Hubnutí
Pro úspěšné hubnutí byste měli znát svůj tělesný typ. Spalování se odvíjí od toho, zda jste endomorf, ektomorf, nebo mezomorf
Každý z nás má jiný typ postavy, v zásadě se dělíme na tři typy: endomorfní, ektomorfní a mezomorfní. Podívejt...
Klára Sladká
| 18. května 2022
Zdraví
Vitamín C snižuje riziko rakoviny. Účinně bojuje proti 11 fatálním onemocněním
Pokud jíte vyváženou stravu s dostatkem ovoce a zeleniny, má to velké výhody pro vaše zdraví. Přijímáte tak to...
Lucie Mašínová
| 9. února 2022
Zobrazit další články