tuk Archivy - JakZdravě.cz

Poradna

Proč naše tělo s přibývajícím věkem rozděluje tuk jinak a jak tomu předcházet

Ačkoliv pravděpodobně víte, že nahromaděný tělesný tuk může ohrožovat vaše zdraví, mnohem nebezpečnější je jeh...

Lukáš Jírovec

| 29. září 2022

Číst dále

Hubnutí

S tukovou dietou se hubne samo. Kromě mizejících kilogramů a posílení srdce lze pozorovat i zlepšení psychické rovnováhy

Zdravé tuky jsou důležitý prvek, bez kterého se lidské tělo neobejde. Konzumace správných potravin vám proto p...

Lukáš Jírovec

| 20. září 2022

Číst dále

Zdraví

Problém zvaný „madla lásky“: Co všechno přebytečný tuk způsobuje a jak se ho zbavit efektivně a jednou provždy

Hromadící se tuk na bocích, kterému se říká něžně madla lásky, může být v kombinaci s upnutým oblečením opravd...

Lucie Mašínová

| 6. března 2022

Číst dále

Hubnutí

Nepříjemný tuk na břiše: Proč se tvoří, jaká zdravotní rizika s sebou nese a jak s ním efektivně zatočit?

Tipů, jak se zaručeně zbavit břišního tuku, existuje spousta. Specialistky na výživu se podělily o to, proč se...

Kateřina Černoušková

| 8. února 2022

Číst dále

Hubnutí

5 snadných způsobů bez nepříjemných diet, jak ztratit břišní tuk a žít zdravější život

Ploché břicho dělá víc než jen to, že vypadáte skvěle: může vám pomoci žít déle. Větší objem pasu souvisí s mn...

Zuzana Bedříšková

| 30. května 2021

Číst dále

Cvičení

Zbavte se tuku na břiše a bocích jednoduchým cvičením

Denně cvičíte a máte pořád pocit, že ačkoliv se vaše kondice zlepšuje, na vašem vzhledu se to nijak nepodepisu...

Šimon Dvořák

| 25. ledna 2021

Číst dále

Cvičení

Trápí vás tuk na obličeji? Víme, jak na něj

Hubnutí samo o sobě není nic jednoduchého. A když už se vám podaří vypořádat se s přebytečnými kilogramy, prav...

Zuzana Bedříšková

| 18. ledna 2021

Číst dále

tuk

Zprávy

Sport

Armáda

Věda

Bydlení

Dámy

Uložit článek