Voda

sklenice vody
Výživa
Jak se naučit pít obyčejnou vodu? Pozdvihněte její chuť a nebude vám dělat problém do sebe dostat i 2 litry denně
Voda se může někomu zdát jako nápoj málo atraktivní. Chutnější je přece džus nebo slazená minerálka, případně ...
Jana Fojtíková
| 29. května 2022
Poradna
Kolik vody denně bychom měli skutečně vypít? Zapomeňte na stereotyp „2 litry“, to už dávno neplatí
Voda je pro správné fungování organismu naprosto zásadní. I mírná dehydratace vás totiž může ovlivnit psychick...
Klára Sladká
| 14. května 2022
Poradna
Japonská vodoléčba má své místo i v profesionální medicíně. Zde je návod, jak díky ní zvrátit hypertenzi, cukrovku a další
Japonská vodoléčba, nebo též vodní terapie, spočívá v pití vody pokojové teploty. Příznivci této metody tvrdí,...
Klára Sladká
| 25. března 2022
Výživa
Voda se dá pít i špatně. Jaké jsou nejčastější chyby, kterými dobrovolně ubližujeme našemu tělu?
Pití tekutin, zejména čisté vody, je pro funkci lidského organismu opravdu velmi důležité. Stejně tak je důlež...
Lucie Mašínová
| 20. března 2022
Výživa
Doporučená denní rutina: „Vypít sklenici vody na lačný žaludek“. Pleť, imunita, nálada i postava budou jásat
Hledáte způsob, jak posílit svou imunitu, zlepšit náladu a uzdravit své vlasy, pleť a nehty? A co takhle troch...
Zuzana Bedříšková
| 18. února 2022
Poradna
Známý lékař vyvrátil nejrozšířenější mýty o pitné vodě, kterým většina lidí stále věří
Dostatek vody je jedna ze základních a nejdůležitějších potřeb, bez vody se naše tělo prostě neobejde. Přesto ...
Lukáš Jírovec
| 2. února 2022
Zdraví
Tajemství nestárnoucí krásy japonských žen odhaleno. Jedna sklenka vody na prázdný žaludek omladí pleť až o 10 let
Japonské ženy jsou po celém světě známy svou specifickou krásou, kterou ovšem samy podporují různými specifick...
Pavla Landová
| 9. prosince 2021
Zdraví
Časté příčiny zadržování vody v těle stojí za nepříjemnými otoky a celkovým napuchnutím. Nedělejte stále stejné chyby
Zhruba polovinu celkové hmotnosti dospělého člověka tvoří voda. V těle se však může hromadit a způsobit zdravo...
Robin Dostál
| 6. prosince 2021
Zdraví
Jaká je ideální hladina sodíku v krvi nehledě na věk? Nízká hodnota vyvolá bolest kloubů, padání vlasů a nekončící únavu
Sodík je základní elektrolyt pomáhající udržovat rovnováhu vody v buňkách a kolem nich. Je důležitý pro správn...
Pavla Landová
| 18. listopadu 2021
Zdraví
Pít, nebo nepít sklenici vody ráno nalačno? Záleží na jednom klíčovém faktoru, uvedla odbornice
Aby tělo správně fungovala a vy se cítili v naprosto v pohodě, je nutné dodržovat správný pitný režim. Sklenic...
Pavla Landová
| 13. října 2021
Zobrazit další články