Petržel a její účinky na zdraví

Čaj z petržele funguje jako diuretikum, což znamená, že podporuje vylučování tekutin a odpadních látek z těla. Hodí se při zadržování vody v těle a při hubnutí, jak psala naše redakce již dříve. Také se doporučuje při infekcích močových cest nebo písku v močových cestách, protože je dokáže skvěle pročistit, jak potvrzuje také web Healtlhine.

Močopudný účinek petržele pomáhá také regulovat vysoký tlak. V lidovém léčitelství se petrželový čaj doporučuje i při bolestivé menstruaci, pro podporu laktace a při trávicích obtížích, jako jsou plynatost, těžkost od žaludku nebo zánět žaludku. WebMD připomíná, že petržel obsahuje velké množství bílkovin a minerálů, takže její konzumace pomáhá dodávat minerály kostem a chránit tak člověka před osteoporózou. V kombinaci s česnekem dokáže skvěle podpořit imunitu, jak jsme na JakZdravě již psali.

iZdroj fotografie: Pixabay

Recept na čaj z petrželových listů

Nejlepší pro přípravu čaje jsou čerstvé listy, dají se použít ale i sušené.

Co budete potřebovat?

• 1 polévkovou lžíci petrželky
• a 2 dl vroucí vody.

Postup přípravy receptu:

1. Nakrájejte petrželovou nať nadrobno a vložte do nádoby.
2. Zalijte vroucí vodou.
3. Nechte 15 minut stát a poté přeceďte.

Aplikace a dávkování:

Čaj se doporučuje pít teplý třikrát denně jeden šálek.

3 běžné návyky, které vedou ke vzniku ledvinových kamenů. Záleží i na tom, kolik jí člověk masa

Varování:

Petržel neužívejte s jinými diuretiky. Těhotné ženy a lidé s poškozením ledvin by neměli užívat nadměrné množství petržele. Pokud máte problém s krevní srážlivostí nebo berete léky na ředění krve, poraďte se napřed se svým lékařem, než se pustíte do zvýšeného užívání petržele.

Článek Zázrak z babiččiny zahrádky: Tato bylinka pomůže na ledviny, artritidu i dnu se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Brusinky nejen do svíčkové

V České republice jsou brusinky spojovány především se svíčkovou. Ale jedná se o křovinatou rostlinu typickou červenými plody, které skýtají mnoho zdravotních přínosů. Obsahují celou řadu látek, jež tělu prospívají. Například je řeč o vitamínu C, E, A a také o minerálech, antioxidantech či vláknině. Třešničkou na dortu jsou látky zvané proanthokyanidiny, díky kterým se bakterie nedokáží přichytit, a tudíž jsou z těla vylučovány.

Sušené vs. čerstvé brusinky či brusinkový čaj

Pravdou je, že čerstvé brusinky jsou bez jakéhokoliv zásahu. Tudíž jsou bez chemie i bez případných škodlivých látek či úprav. Ale i sušené brusinky velice dobře plní všechny funkce jako ty čerstvé. A právě proto je možné je využít stejně a jejich účinky budou shodné. O výjimku se nejedná ani v přípravě čaje, a ačkoliv vás to možná překvapí, lze si připravit báječný čaj i z lehčeji dostupných sušených brusinek.

iZdroj fotografie: Depositphotos

Lék v podobě brusinkového čaje

Pro přípravu budete potřebovat 2 polévkové lžíce sušených brusinek, které by měly splňovat bio kvalitu, aby bylo vyloučeno použití nežádoucích postupů či látek. Dále stačí už jen 250 ml vody a případně lžička medu pro lepší chuť. Do hrnce vložte brusinky, zalijte je vodou a přiveďte k varu. Nechte směs vařit po dobu 5 minut. Poté stáhněte z ohně a nechte 15 minut odstát. Směs přeceďte a po mírném vychladnutí vypijte. Dopřejte si tento čaj dvakrát denně.

Zdravotní přínosy brusinkového čaje

Brusinky i tento čaj pomohou při zánětech močových cest, stejně tak i při infekcích žaludku. Pití čaje je také vhodnou prevencí před vznikem ledvinových kamenů i srdečních onemocnění. Kromě toho dojde k posílení vaší imunity, navíc tento čaj je nápomocný i při redukci hmotnosti. Ženy ocení tento domácí lék i při potížích s nepravidelnou menstruací či při bolestech břicha. Ovšem vyzkoušet ho můžete i při běžné rýmě či nachlazení. Určitě nebudete litovat.

Článek Přírodní lék na žaludek. Jeden šálek denně a už se nikdy nestane, že by vás bolelo břicho se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Infekce močových cest

Infekce močových cest je nepříjemné a bolestivé onemocnění, které častěji postihuje ženy než muže. Může se vyskytnout v kterékoli části močového systému, tedy v ledvinách, močovodech, močovém měchýři i v močové trubici. Většinou se však infekce objevuje v dolních močových cestách, tedy v močovém měchýři a močové trubici. 

Pokud infekce setrvává v této oblasti, je sice velmi nepříjemná, ale neohrožuje vás na životě. Skutečný problém nastává v případě, kdy se infekce rozšíří do ledvin, zde totiž může způsobit opravdu vážné zdravotní problémy. Mezi příznaky infekce močových cest patří:

• silné nucení na močení, časté močení
• pocit pálení při močení
• vylučování malého množství (často zakalené) moči
• krev v moči
• zapáchající moč
• u žen se mohou objevit i bolesti pánve (uprostřed a v oblasti stydké kosti)

Jak se infekce močových cest léčí

Infekce močových cest se často léčí antibiotiky. Existuje i několik přírodních prostředků, které slibují rychlou úlevu. Nejlepší léčbou je však prevence:

• Hodně pijte, ideálně čistou vodu: Dostatečné množství tekutin pomáhá ředit moč. Budete močit častěji a bakterie se pravděpodobně vyplaví ještě dříve, než způsobí infekci. Pitný režim doplňte i brusinkovým džusem, který se na infekce často doporučuje.
• Utírejte se zepředu dozadu: Po použití toalety se utírejte zepředu dozadu a ne naopak. Zabráníte šíření bakterií z konečníku do močové trubice a pochvy.
• Vyhýbejte se dráždivé kosmetice: Používání některých výrobků v oblasti genitálií může dráždit močovou trubici. Mezi tyto výrobky patří deodoranty ve spreji, parfémované sprchové gely a pudry.

Rychlá přírodní léčba infekce močových cest

Pokud prevence selhala a vám se infekce nevyhnula, můžete zkusit před návštěvou lékaře využít sílu přírody. Toto přírodní antibiotikum by vám mělo od obtíží ulevit do 24 hodin a na jeho výrobu budete potřebovat stejné díly (např. 100 g od každého) následujících surovin:

• citrónová kůra
• petržel (kořen)
• med
• olivový olej

Všechny ingredience dobře rozmixujte, přendejte do skleněné nádoby, uzavřete a skladujte v lednici. Každý den užívejte ráno a večer jednu lžíci.

Článek Zničí infekce močových cest i ledvin: Domácí antibiotikum si poradí s nemocemi už po prvním použití se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.

Recept na přírodní lék při infekci močových cest

Co budete potřebovat?

• 250 ml olivového oleje
• 250 g medu ze spolehlivého zdroje
• 250 g bio citronu
• 250 g petržele, aby byl zastoupen list i kořen

Postup přípravy receptu:

1. Petrželovou nať a kus kořenu umyjte. Citrony umyjte také.
2. Petržel i citrony s kůrou nasekejte na drobno a vložte do mixéru.
3. Přidejte med a olivový olej.
4. Rozmixujte. Výsledkem by měla být kašovitá hmota.
5. Hmotu přendejte do skleněné nádoby a uložte do lednice.

Aplikace a dávkování:

Doporučené dávkování je jedna polévková lžíce každý den ráno. Léčba trvá tak dlouho, dokud nespotřebujete všechnu směs. Za tu dobu by veškeré bakterie měly zmizet.

Upozornění:

Infekce močových cest mohou být velmi vážné. Pokud se váš stav nezlepší během tří dnů nebo pokud pociťujete velké bolesti, máte teplotu či zvracíte, vyhledejte lékaře a na domácí léčbu zapomeňte.

iZdroj fotografie: Pixabay

Petrželový čaj jako doplněk terapie

Petržel má blahodárný vliv na močové cesty a jejich nemoci. Čaj z ní působí jako diuretikum, osvěžuje a urychluje hojení. Pro zmírnění nebo prevenci infekce močových cest se pije petrželový čaj. Stačí vám k tomu jedna lžíce petržele, kterou zalijete 2,5 dl vody. Povařte 5-6 minut, nechte 10 minut přikryté louhovat a poté sceďte. Doporučuje se pít 3krát denně jeden šálek.

Petržel obecná umí víc než jen ochutit vývar

Celá rostlina petržele má silné dezinfekční účinky. Pomáhá na zažívací problémy, působí proti křečím a ulevuje při nadýmání. Také pomáhá hubit střevní parazity. Kromě vlivu na močové ústrojí pomáhá ulevovat při menstruaci od nepříjemných pocitů a upravuje pravidelnost cyklu. Dále pomáhá rozšiřovat cévy, čímž snižuje krevní tlak. List z petržele pomáhá zevně při štípnutí hmyzem. Stačí bolestivé místo několikrát denně otírat rozdrceným listem. Podobné zázraky se štípanci umí také list jitrocele.

Článek Lepší antibiotikum neexistuje: Jen pár surovin vás zbaví infekce močových cest a ledvin se nejdříve objevil na JakZdravě.cz.