Otoky končetin se mohou objevit z mnoha různých důvodů. Ať už se jedná o nezdravý jídelníček, nedostatek pohybu nebo problémy s krevním oběhem, nemusíte v takovém případě spěchat k lékaři a užívat drahé komerční léky. Mnohem lépe se totiž osvědčil tento babiččin recept na bázi petrželky, která dle lékařky Poonam Sachdev prospívá lidskému zdraví v mnoha směrech, a to především díky svým obsaženým složkám. 

Petrželový nápoj proti otokům 

Petržel je velmi účinná bylinka, která podporuje tvorbu moči a pomáhá stimulovat oběhový systém, díky čemuž chrání tělo před otoky a také je pomáhá odstraňovat. Abyste z ní vytěžili maximum, nemusíte přitom udělat nic jiného, než si z ní připravit správný nápoj. Ten stačí zařadit do svého pravidelného jídelníčku a brzy si všimnete pozitivních změn. Jeho příprava navíc není vůbec složitá – stačí si připravit následující ingredience:

• 5 větviček petržele
• půl citronu
• 3 sklenice vody
• 1 čajovou lžičku medu

iZdroj fotografie: Pixabay

Jakmile budete mít připraveny všechny ingredience, stačí zahřát vodu (neměla by být vařící) a tou poté zalít petrželku. Její stonky by měly být zcela ponořeny, aby pustila veškeré důležité látky. Až tekutina trochu vychladne, přidejte do ní šťávu z půlky citronu a nechte směs stát 5 minut. Po uplynutí této doby rostlinku odstraňte, přidejte med a vypijte. Na webu JakZdravě jsme také psali o zdravotních benefitech kombinace petrželky s česnekem.

Léčí mozek, játra i štítnou žlázu: Jednoduchá kombinace tří surovin umí hotové zázraky

Tato účinná bylinka se mimo jiné osvědčila také při podpoře mozku a pomáhá ho chránit před nebezpečnými nemocemi. Důvodem je dle serveru Healthline především skutečnost, že zlepšuje práci neuronů a chrání tento důležitý orgán před záněty a toxiny. Ještě před tím, než toto účinné přírodní léčivo zařadíte do jídelníčku, se raději poraďte se svým lékařem.