Zdraví
„Zlatá krev“ s nulovým Rh faktorem: Kdo ji má a proč je spásná i nebezpečná zároveň?
Krev je životodárnou tekutinou. Všichni lidé na Zemi nemají stejnou krev, existují v ní rozdíly podle krevních typů. Zlatou krev má však jen minimum obyvatel planety.
Jana Fojtíková
| 8. května 2022
Zdraví
Cvičení vhodné (nejen) pro seniory. Posaďte se na židli a vezměte si k ruce polštář – za pár minut posílíte celé tělo
Být fit ve stáří znamená udržovat si fyzickou kondici pravidelným pohybem. Cvičit mohou i méně pohybliví senioři. Stačí jim k tomu židle a dobrá vůle.
Jana Fojtíková
| 7. května 2022
Zdraví
Zbavte se mozolů a popraskaných pat v pohodlí domova. Sáhněte po aspirinu, do 10 dnů se stará kůže sama odloučí
Popraskané paty jsou bolestivým problémem, se kterým se potýká značné množství lidí. Navíc paty ani nevypadají hezky. Lze se jich zbavit i bez využití drahých prostředků.
Jana Fojtíková
| 7. května 2022
Výživa
Vysoká hladina kyseliny močové je častou příčinou bolesti kloubů. Udržujte ji pod kontrolou pomocí 5 potravin
Vlivem zvýšeného množství kyseliny močové v těle dochází k bolestem kloubů a ke vzniku onemocnění zvaného dna. Efektivní léčbou lze tyto zdravotní problémy omezit.
Jana Fojtíková
| 6. května 2022
Zdraví
Kolik byste měli vážit podle svého věku a výšky? Vezměte si k ruce krejčovský metr, váhu a počítejte, BMI nestačí
Dalo by se říct, že kolik lidí, tolik různých typů postav. Ideální hmotnost je taková, při níž je člověk zdravý. Podle určitých kritérií lze zjistit optimální stav.
Jana Fojtíková
| 6. května 2022
Zdraví
Záhadný syndrom neklidných nohou je značně obtěžující. Vede k problémům se spánkem a snížení sebevědomí
Nepříjemné pocity v nohách během spánku i ve dne, které nutí člověka jimi pohybovat, dokážou potrápit. Obvykle pomáhají režimová opatření, výjimečně je nutné nasadit léky.
Jana Fojtíková
| 5. května 2022
Zdraví
Parazitóza se snadno přenáší i vodou. Raději se nechejte vyšetřit lékařem, pokud pozorujete tyto příznaky
Kromě virů a bakterií způsobují nemoci také paraziti. Nakazit se lze od domácího zvířete, ale velkým problémem zůstávají parazitární infekce v tropech a subtropech.
Jana Fojtíková
| 3. května 2022
Zdraví
Urychluje trávení, léčí záněty a pomůže s cukrovkou i hypertenzí. Co dalšího jste o pampelišce nevěděli?
Na jaře vše kvete a pučí. Mezi rostlinami vynikají žluté hlavičky květů pampelišky a lákají včely k opylování. Určitě stojí za to vyzkoušet léčivé účinky této bylinky.
Jana Fojtíková
| 3. května 2022
Výživa
Jezte 3 vejce každý den a nebudete litovat. Tělo zareaguje a spustí užitečné procesy, díky kterým budete celkově zdravější
Vejce jsou oblíbeným jídlem snad po celém světě. Hodí se na snídani i k večeři. Někdo varuje před jejich přílišnou konzumací, jiný je naopak vychvaluje.
Jana Fojtíková
| 2. května 2022
Výživa
Snižte hladinu cholesterolu bez potřeby statinů. Těchto 6 potravin pomáhá s jeho regulací a tím eliminuje veškerá rizika
Vysoká hladina cholesterolu patří k rozšířeným zdravotním problémům, se kterými se potýká spousta lidí. Je nutné ji léčit, protože jinak přispívá ke vzniku dalších onemocnění.
Jana Fojtíková
| 1. května 2022
Zobrazit další články